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愛されたい という感情に振り回される。私は小さい頃から誰かに愛されたいという気持ちが強く、精神的に落ち込んでしまいます。彼氏はもう

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大学生(20歳)の女です。

私は小さい頃から
誰かに愛されたいという気持ちが強く、
精神的に落ち込んでしまいます。

彼氏はもう何年もいないし、
彼氏ができたとしても
本当に自分のことを
好きでいてくれているのかということを
疑ってしまいます。

おまけに不細工だし…

ひとりのひとに 一生愛されたいと
思っているのに
その好意を突っぱねてしまう
へそ曲がりな自分に疲れます。

こうなってしまった原因は
小さい頃から親に
心理的虐待を受けていることや
自分が兄弟の一番上だということも
関係しているように思えます。

大切な友達は何人かいますが、
みんな彼氏がいて
どうせ私は誰かの1番好きなひとには
なれないんだと感じ、
落ち込んでしまいます。

毎日、愛されたいという気持ちで
頭がいっぱいで
疲れてしまいました。

どうすれば精神的に
楽になると思いますか?

返信くださると嬉しいです。

名前のない小瓶
72892通目の宛名のないメール
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ななしさん

執着を捨てる。
向上心までなくしてはいけませんが。

脳に負荷をかけ過ぎないようにしたいですね。わたしも何度もつぶれてます。

ななしさん

愛してってあまり思わないで自分の好きなようにしていけばいいんじゃない?
意識しないほうが上手くいきますよ。

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