中学3年生の不登校、もう生きるのに疲れました。私は1年生夏休みから学校を休みました。その時の理由は『宿題が終わらなかったから』

私は1年生夏休みから学校を休みました。
その時の理由は『宿題が終わらなかったから』
今思えば宿題が終わらなくて先生に怒られるのが怖くても、部活と両立出来なかった自分の責任です。
それから数ヶ月経って字を書くのが遅いからか、宿題も増え続け、勉強は元々苦手でしたがそれ以上になってテスト日欠席や10点以下などでした。

部活は吹奏楽部に入っていて「部活だけでもおいで！」と顧問や先輩達に言われていたのでできるだけ行きました。
今も吹部です。

2年生になって宿題がリセットされることもあり、最初の3ヶ月行き続けました。
ですがここで元々血の巡りが悪いからかストレスか分かりませんが（小1から末端冷え性持ち）
起立性調節障害の中の起立性低血圧を発症しました。
それから肩から上が圧迫されたような吐き気があり昼から体調は回復しますが、二学期後半まで寝ながら、ゲーム、アニメ、音楽、小説を読むなどして自分の世界に浸っていました。

この時はまだ仲の良い親友もネット上の友達もいました。

中2の後半「そろそろ頑張らないと」と思い学校に行こうと思ったものの朝は起きれないし、皆の視線が怖いとかで昼からの登校やずる休みがほとんどでした。

最近の記録は3日昼から登校です。
土日の吹部の部活には行っていますがかなりきついです。
でも帰宅部ないし、団体の部活なので先輩としてがんばっています。

ここ最近みんなが言う彼氏彼女、親、家族のような存在の人と縁を切りました、そして仲の良かった親友にも私の性格が悪いからか嫌われてしまいました。
友達はもういません。
私は勉強できないし、得意なこともないのでそれから「私は生きてていいのだろうか…」「死にたくないけど早く死にたい」などずっと頭の中で考えています。

勉強は受験生ということもあり数学と英語を塾でしています。
英語は壊滅的で「be動詞？何それ？」レベルです。
理科、社会、音楽、美術…その他教科は放置です。
数学は連立方程式まで少しできるくらいで国語は教科書を見てればなんとなく出来るので大丈夫だと思っています（50点以下ですが）

なんかもうずっと苦しいんです。
家族の前ではこういった暗いことや、体調が悪いなど言えないので、アニメのキャラのように明るく話しています。

誰か助けてください。