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歯磨きをする。顔を洗う。お風呂に入る・・・。当たり前のこと。考えなくても出来たこと。今は考えないと出来ない。油断するとしないまま

カテゴリ
歯磨きをする。顔を洗う。お風呂に入る・・・。

当たり前のこと。考えなくても出来たこと。

今は考えないと出来ない。油断するとしないまま寝そう。

私の中で何が起きているの?

病院には行っています。

でもだんだん出来なくなっている・・・。
名前のない小瓶
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ななしさん (小瓶主)
nonaさんへ
ありがとうございます。
今日、病院に行ってきました。
幸い、空いていて主治医に沢山話を聞いてもらい点滴してもらって帰ってきました。
3か月以上もこのような状態なので焦り始めます。
その焦りが回復を遅らせているそうです。

今まで何度か症状が酷いことがあっても乗り越えてきましたが、こんなに酷いのは初めてで自分でもどうしたらいいか?
途方に暮れていました。

もう、生きているのが嫌だ・・・。消えてしまいたい。
今はそう思って苦しくなることが少なくなってきました。
本当に少しずつですが、前に進めているようです。

少しずつでも出来たら自分を褒めてみます。
心身ともに、お疲れさまです。
きっと今まで当たり前だったことが
当たり前にならないほどに、
今のあなたは心身ともに
大変な状況におかれているのでしょうね。

病院へは行かれているということですので、
今は休息が必要な時期なんだ、と焦らずに
過ごされてみてはいかがでしょうか。

うっかり出来ないまま寝てしまっても
ご自身を責めたりはせず、
逆にひとつこなせたら自分で自分を褒める。
しんどいのに、忘れずにこなせた。
そのことをたくさん褒めてください。

大丈夫です、無理をなさらずとも
また自然と日常の動作を取れる日は来ます。
少なくとも私は、そう信じております。
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なんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。 久しぶりにここへ戻ってしまった。そして人間関係。 やっと気持ちが上がって来たのにまた嫌な事が有って沈んだ。やっぱりもう死のうかな?誰とも関わりたくない。 私の性格。私は自意識過剰になるときがある。この人に陰でこう言われているのではとか、あの人は私のことをこう思っているのだろうとか。 トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。 ボディカットでお腹を切ってみたいです。自分でお腹を切るよりも、誰か他の人にお腹を切ってもらう方が、お腹の皮膚が伸びて安全だってって聞きましたが本当でしょうか? やっぱりだめだ きっとぼくより苦しい人はたくさんいる。ぼくはマシな方だって、理解してる。 人を嫌いになる。作品も嫌いになる。勿体ないとは思う。 おれは主人公にはなれない。おれとはこの世という物語に映る一本の折れて腐った枝くらいで、どの木の枝かもわからないような、ほんとそれくらいの奴 信頼していたネッ友から酷い言葉を言われた 親のおむつ替えに心が折れそう… あはは、しにたーい 先生が嫌い 雰囲気が過去の嫌いな先生と似ていてトラウマが蘇る 新入生が入ってきて部活が崩れるのではないかとても心配です。中2で吹奏楽部なのですが、仮入部に来た1年生のマナーがなさすぎる。

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