昨年の秋頃から過食に悩んでいます。
一回自棄になって食べ続けたら週2くらいで過食するようになってしまいました。
一時期落ち着き、あまり間食自体をしなくなりましたが、また最近食べ過ぎるようになりました。
パンやお菓子をひたすら食べます。気持ち悪くなっても食べ続けます。吐きそうになります。でも吐けないので吐きたいと願うだけで胃もたれに苦しんでいます。
本来美味しいものは好きで、食べることは幸せだと思っていますが、
ただ口の中に食べ物を入れているだけなので幸せも満足感もなく後悔と罪悪感だけが残ります。
ちょっと食べようかな、と思ってお菓子を食べ始めるともうだめです。
こんな自分はおかしいのだとわかっていますが変わりません。自分が嫌です。
親のすすめで心療内科にも行くようになりましたが、変われる気がしません。行く意味があるのかもわかりません。
長々とすみません。
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ななしさん
わかります
お腹すいているというよりも心が空っぽというか…
それで太っていく自分が嫌いです。
私もお菓子が大好きで食べだしたら止まりません。でも食べた後は物凄い後悔と罪悪感に襲われます。ほんとつらいですよね
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