うつ状態
もうこれ以上良くならないのかな。薬使おうと何しようと結局ある一定以上には良くなってる気がしない。
死にたいリスカしたいこれで頭の中いっぱい
自分をめちゃくちゃに壊したい再起不能まで叩きのめしたいもあるか。
これが限界なのかな
もう症状はこれで固定なのかな
奨学金の返済免除のことチラッと話した時、1年近くこの状態だから固定されてるっちゃされてるって言ってたしね
もううちのとこにはほとんど来ないしね
どれだけ訴えても誰も何も助けられないんだからもういいよね
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名前のない小瓶
一定以上症状が良くならないのは、何か鬱の根源となるもの、出来事が改善しないからじゃないですか？自分で何が鬱の元になっているのか分からなくて何かしらの形で表現したいんじゃないでしょうか？あなたを助けられるのはあなただけです。でも、サポートは誰でもできますし、必ずあなたを助けたいと思う人はいます。
私の好きな本に「生きたいから生きづらいと死にたくなる」という言葉があります。人間の本能はあくまで生きる方なんです。自分を壊したいのは、今の現状を変えたいということなんじゃないでしょうか？死んで現状を変えるより、生きて現状を変え、その後に楽しい人生を送るのもいいと思いますよ。
私はあなたのことを助けられないけど、あなたが辛い中頑張っている事をちゃんとわかってます。ひとりじゃないですよ。
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