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私は死にたくなる「波」があります。周期は自分でも分からないのですが、普通でいられる時と死ぬことしか考えられない時があります

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私は死にたくなる「波」があります。周期は自分でも分からないのですが、普通でいられる時と死ぬことしか考えられない時があります。

今は死ぬ事しか考えられなくて、辛いです。

モチベーションが出ない。何もできない。食欲もない。まるで自分が沼にはまってしまったみたいです。

いつかこの波は過ぎ去る。また普通になれる。そう考えるように努力はしていますが、たまに耐えられなくなることがあります。過去には実際に何度か行動にうつしましたが、結果的に全て失敗に終わったから今自分はここにいます。

正直、生きることに疲れてしまいました。ただの波だと分かっていても、できることなら今すぐにでも全てを終わらせたい。目を永遠と閉じられることがどれだけ楽なのかなんて考えてしまうと、死にたい気持ちがどんどん強くなります。

お願いです、助けてください。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
今私、その波です、
そうじゃない時もあるけど本当に辛い。
気持ちわかります。
しんどい いなくなりたい
ななしさん
私も同じような状態で薬をのんでます
考えないことが一番
お医者が診察のたびに言います
でも考えないって難しいですよね
行動に移したこともあります
いつも失敗するけども

そんな風に考える原因はなんなのでしょう
それがわからないと助けの言葉がでてきません

ごめんなさい
でも放って置けなかったからお返事書きました

辛いけどもう少しだけ
ゆっくりゆっくり
生きてみませんか?
ななしさん
貴方は頑張っているから頑張れなんか言わない。

貴方が楽になりますように。

私は今、貴方にそういうことしか言えない。

辛いなら逃げなさい。逃げても潰れるよりはマシよ。
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