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家族と同居しているのに1人になったらどうしようと不安で仕方ありません。どうしたら孤独から解放されますか?自分に”大丈夫”と言い聞

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家族と同居しているのに1人になったらどうしようと不安で仕方ありません。

どうしたら孤独から解放されますか?

自分に”大丈夫”と言い聞かせても不安は消えません。
名前のない小瓶
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ななしさん
不安は皆んなあるよ
自分に出来る範囲で
人の為になる事をしていく

きっと誰かが見ていてくれるよ。
ななしさん
受け入れる力と強くなる力ですね。
曖昧な「大丈夫」は不安になる要因だと思います。

厳しいような事かもしれませんが、
絶対大丈夫なんて事はこの世の中にないという事に念を入れた方が良いと思います。
孤独は絶対に避けようのない事です。
私達のすぐそこにピッタリ居て常に一緒に歩んでるんです。
不安が「ゼロ」になる事や開放なんて概念がないんです。

きっと独りになった事が無いのでしょうか、
だから孤独が怖くなってると思うんですが、孤独は不安であり、不安ではないというのは、なってみないと分からない事です。

確かに孤独からは嫌な影響を受けがちですが、
これは人間性を成長させる為に必要な事だと感じます。

何に対する不安かわかりませんが、
不安になっても良いと思います。
でも、一人になっても活動して生きていくように動く事を忘れてはいけません。

人間が孤独の中、「やってくしかない」「仕方ない」と良い意味で開き直って、勇気を振り絞った時の力は物凄いものです。

主さんが孤独や不安な時こそ、
あえて孤独や不安な方の助けになるよう動く事が、
主さん自身を救う事に繋がります。
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仕事も人間関係も、なかなか上手くいかないけれど、チャンスがあるうちは挫けないで頑張ろう! くそイライラする。そっちの都合なんて知るか。いつもいつも邪魔しやがって。 ウチは自営業だったから結婚してからずっと一緒に仕事してたね。離婚して引越したから就活しなきゃ…明日は20年振りに面接に行ってくるよ。 クラスが辛い。別にいじめとかは無いよ?けど居場所がなくてさ。高3年になって仲良い人と全員離れちゃってさー。クラスの人も合う人がいなくて、あっという間に孤立したよね笑 一日の殆どをベットで過ごす 半袖になりたいけど、なれない。 精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない 全ての愛へ うん。 なんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。 今日はあの人に税金関係でLINEしてみた。けど、やっぱり淡々とした返事しか来ない。何かを期待していたわけじゃないけど悲しみ…。優しかったあの人はもう居ない。 男らしさを求めてはいないが、虚しくなる 誰か助けて 追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く! 疲れたな。五月病真っただ中のヒョウリです。もうだるさマックスってとこですね。五月って中間テストあるじゃないですか。親に90点台とか高い理想を述べられてげんなりしました。 貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。

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