家族と同居しているのに1人になったらどうしようと不安で仕方ありません。
どうしたら孤独から解放されますか？
自分に”大丈夫”と言い聞かせても不安は消えません。
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ななしさん
不安は皆んなあるよ
自分に出来る範囲で
人の為になる事をしていく
きっと誰かが見ていてくれるよ。
名前のない小瓶
受け入れる力と強くなる力ですね。
曖昧な「大丈夫」は不安になる要因だと思います。
厳しいような事かもしれませんが、
絶対大丈夫なんて事はこの世の中にないという事に念を入れた方が良いと思います。
孤独は絶対に避けようのない事です。
私達のすぐそこにピッタリ居て常に一緒に歩んでるんです。
不安が「ゼロ」になる事や開放なんて概念がないんです。
きっと独りになった事が無いのでしょうか、
だから孤独が怖くなってると思うんですが、孤独は不安であり、不安ではないというのは、なってみないと分からない事です。
確かに孤独からは嫌な影響を受けがちですが、
これは人間性を成長させる為に必要な事だと感じます。
何に対する不安かわかりませんが、
不安になっても良いと思います。
でも、一人になっても活動して生きていくように動く事を忘れてはいけません。
人間が孤独の中、「やってくしかない」「仕方ない」と良い意味で開き直って、勇気を振り絞った時の力は物凄いものです。
主さんが孤独や不安な時こそ、
あえて孤独や不安な方の助けになるよう動く事が、
主さん自身を救う事に繋がります。
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