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昨日から腹痛が続いています。身体が病んでると気持ちまで病んできませんか?今、うつ状態が強くなっているので余計にそう感じます

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昨日から腹痛が続いています。
身体が病んでると気持ちまで病んできませんか?

今、うつ状態が強くなっているので余計にそう感じます。

もともと胃腸炎になりやすくて主治医から症状が出たときのために前もって薬はもらっているので今、落ち着くのを待っています。

胃が痛くて生きているんだな・・・って実感します。
治ろうとして胃が闘っているんだな・・・って思います。

でもそんなの感じないくらい楽になりたいと思ったりもします。
家族に心配かけたくないとカラ元気に過ごしている自分がいます。

もう、疲れてきてしまいました。
でも居なくなることも怖いんです。
どうしようもないんです。

こんなになってしまって家族に本当に申し訳ないと思っています。
名前のない小瓶
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ななしさん
生きられるところまで生きてみて、本当にダメになったらその時は死ねばいいんだと思います。

一人で過ごすと気分も変わりません。うつな気分を変えるにはほかの人たちとの交流が大事です。

いろんな人に会ってお話してみてください。昔の友達でもいいでしょうし、今お仕事してないなら、面接をとにかくたくさん受けてみるのもいいと思います。せっかく生まれた人生なので、楽しいものになるといいですね。
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思い出したくないことばっかり思い出してしまう。 日々精神的に弱っていく母をみているのがつらいです。隣人の騒音がひどく、やっと出て行ったと思ったら、次に来た住民もそれ以上うるさく、限界が来たので一軒家に引っ越しました。 最近のこと 。病み期です 。今日は めっちゃ !! 、偉いことに ( (3時間 行って来たんです ( (教室に上がったの偉すぎません ! ? 家族って難しいですね。どんなに近くにいたって所詮は他人でしかないみたいです。 「超えてみせるさ、時くらい」↑これは起きてからの補完だけれど……夢を見たんです。悪い出来事があってスーパーヒーローが過去を変えに行く前までのおはなし 先生へ(2024-04-23) もう今日から中学生だよ... 親友にも呆れられちゃった。アムカ、親にも親友にもバレた。二個上の男子友達が親に言うよ?って脅してきたときもあった。一個上のいつも優しい女の子にも泣くまで怒られた。 もうやだ死にたい。 どうしろと…😭 精神疾患があって、B型作業所に通ってて、いままで何ヶ所か通ったけど、どこもメンバーさんは良い人たちばかりだけど、スタッフさんは仕事を与えてくれなかったり、返事をされず無視をされた どこからスタートがあるのだろう。いつ、それは始まり、どの瞬間から回っていくのか、私はまだどこにも立っていない気がする 他人に声をかけるのにも勇気がいる。他人がいると怖くて逃げてしまう。他人は私のことを気にしていないと分かっているが、どう思われているのか猛烈に気になってしまう。 消えてしまいたい。なんでだろ。やること、やること、裏目というか、相手の意図からはずれてるみたいで 大好きな人が亡くなりました。ずっと後悔ばかりで、頭の中はぐちゃぐちゃで苦しいです。

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