宛名のないメール

生きている事に疲れてしまいました。
自分の存在が嫌になり、なぜ生まれ生きているのかも分かりません。
自分がすごく嫌い。
もう、消えてしまいたいと毎日、思います。

名前のない小瓶

65634通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

もんち

辛いですね。。。
たぶんあなたは、これまで
とても頑張ってきたのだと思います
でも、もう頑張らなくて大丈夫ですよ
例えばの話ですが
もしあなたがいなくなれば
絶対に泣いてくれる人がいるはずです。
私も悲しくなります。
生きてる意味なんて、もうそれだけでいいんです。
価値は、あなたの存在そのものなんです。
もう既にあなたは誰かに
存在のレベルで貢献出来ています。
だから無理しなくて大丈夫ですよ

自分が嫌になることもあると思います
完璧な人なんていませんから
嫌なら嫌で良いんです。
そこの部分を受け入れてあげてください。
自分を責めないであげてください
反面、いい所もきっとあります
その部分に目を向けて、自分を褒めてあげてください
少しの自信になると思います

辛い気持ちをしっかり吐き出して
前を向いていけることを願ってます

ななしさん

辛いですね。。。
きっと頑張ってこられたのだと思います
嫌になることもあると思います
でもきっと、例えばの話ですが
あなたが死んでしまった時には
泣いてくれる人が周りにいるはずです
私も悲しくなります。
生きてる理由なんて、それだけでいいんです
普段は実感しないかも知れませんが
あなたは存在のレベルで人に貢献しているんです。
価値はあります

また、完璧な人なんていません
嫌な部分があってもいいじゃないですか
悲しいなら悲しくていいし、辛くてもいい。
自分を責めないであげてください
自信がなくなってしまいますよ
反面、いい部分を見つけて
自分で自分を褒めてあげてくださいね
無理やり肯定する必要はないですが
自己受容を心がけてほしいです

ななしさん

自分の事を好きになるのは、すごく難しい事だと思います。
僕は思うのですが、精神的に大人になるには、何もない自分を好きになる事だと思ってます。何もなくても僕は僕。これはすごく難しい事だと思うけど。

ななしさん

こんばんは。

人生とは目的ではなく旅だと聞いたことがあります。

ただ今は疲れているのでしょうから、少し休憩してくださいね。

ゆっくり休めますように。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ハローワーク障害者担当者は、働きたい人への大したアドバイスがない。一人で生活して、余裕あるくらい、お金儲けしたいのに、話聞いてはくれるけど、後は自分でどうにかしろばかり自分の価値とは。また久々に姿を現した。この感情が。自分の無価値感、そして死にたいという感情が。事務所が入居するビルの防災センターの従業員が働かず迷惑。私の友達は皆、恋バナ大好きです。私だけその感情も分からないし、男性自体苦手なので輪に入れません。皆が羨ましい。悲報：学級崩壊したｗｗもうやだ初めてとんでもなく人を嫌いになったけど、どうしたら自分も相手も傷付かずに縁を切れるかがわからない。なんで自分ばかり恥をかくんだろう。恋愛の悩み。私には好きな人がいます。元々付き合っていたのですがその人は19才だったにもかかわらず既婚者だということがわかり、今裁判中です。置いていかないで怖いよ。私がその子に近づこうと一歩ずつ何とか縮めてきた距離を、一気に抜かれてしまった。信頼していたネッ友から酷い言葉を言われた疲れた最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。 4ヶ月切ってなかったのに足切った。ばかだ！でも切ったら全然やってなくてやばいレポートのやる気が出た最近親が姉と私で接する態度が明らかに違う。私が親に話しかけると機嫌が悪くなるからあんまり家にいたくなくなってきた

生きている事に疲れてしまいました。自分の存在が嫌になり、なぜ生まれ生きているのかも分かりません。自分がすごく嫌い。もう、消えて