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今年中に死のうと思ってた。たくさん泣いて、切って、死のうとして。死にたいって気持ちが根本にあったから、たまに

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今年中に死のうと思ってた。
たくさん泣いて、切って、死のうとして。
死にたいって気持ちが根本にあったから、たまに落ち着けてもまた死にたくなってた。
でも最近心が安定してきた。こんなの初めて。頑張って前進もうとしたおかげかな。暗い気持ちになりそうな時、ちゃんと落ち込まないように対処できるようになった。

何回あの時飛び降りてればって思ったかな。なんで死んでくれなかったのって。
今は頑張ってくれてありがとうしかない。
生きるってこんなにすごいことなんだ。
生きていることが当たり前になるのが嬉しい。自分のことたくさん大切にして、たくさん褒めて、味方でいてあげよう。
生きてくれてありがとうって1番自分自身にいってあげよう。今は 生きてることに涙しそうです。明日も明後日も、来年も再来年も生きていけるといいな。
名前のない小瓶
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小瓶主さんへ

自分のことを誉めてあげる気持ち
味方になる気持ち とても大事だと思う

あなたなら
これからも ずっとずっと生きていける
10年後も20年後も

そして
きっと訪れる 幸せと思える瞬間

だから
自分を大切にして 誉めてあげて
味方になってあげて

生きてください

幸せは きっと訪れる
そして 自分で掴むことも出来るから

頑張れ!
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どんどん家族が嫌いになっていく…。自分勝手で自己中な家族。ほんとに1人になりたい。大好きだったはずなのに何でこんなに嫌いになっていったんだろう。心が完全に疲れた。 みんな生きづらい世界。生きることは苦行であるなんて言葉があるけれど、それを易々と受け入れろというのは、私は残酷だと思う どうでもいいこと 考えすぎてしまう自分が好きじゃあありません。大学3年生です。私は中学の時からずっとあるスポーツを続けています。 誰かの一番になりたいです、私のことだけ考えてくれて、私が苦しい時に真っ先に駆けつけてくれて、毎日大好きだよって言われたいです。 先生へ(2024-04-23) 大丈夫。そう、自分に言い聞かせているけれど、本当は不安 末期になると言われ、抗がん剤治療を進められる。もう疲れたこのやり取り。 1人で居ると寂しくて辛い。結婚生活16年は長過ぎた。何をしても思い出してしまう。どうやって忘れたら良いのだろう?あの人は私から離れられて清々してるのだろうか? 自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど 安倍さんの事件で旧統一教会の悪行が明らかになった。大きな騒動となった。なら私が自殺したらどうなる? 好きになれる人がいるかもしれないけどなり切れなくて、好きでも付き合ったり出来るのか分からなくて不安です。 有給休暇 付き合えてもしまいには振られる経験しかなかったのでまたそうなると怖くて恋愛ができません。 どうしろと…😭

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