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辛くて、逃げたい。楽しいこともたくさんあって、でも1つの悲しいことに気持ちを全部持ってかれてしまう。話を聞いて

カテゴリ

辛くて、逃げたい。

楽しいこともたくさんあって、
でも1つの悲しいことに気持ちを
全部持ってかれてしまう。

話を聞いてくれる友達や家族がいる。
でも話すことでその人たちを
しんどくさせたり
困らせたりしたくない。
悲しい。寂しい。

名前のない小瓶
63921通目の宛名のないメール
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ななしさん

急に失礼します。
私も逃げたい、辛い、と感じることがよくあります。貴方と同じではないと思いますし、苦しみもそれぞれだと思いますが…
話すことをためらってしまうのも私は経験があります。友達や家族を困らせたくない。という考えなのもわかります。なら、ノートや紙に気持ちや思っていることを書いてみるのはどうですか?気持ちが整理できて、少しは楽になると思います。
辛いことを書くのが辛いなら、楽しいことや楽しかったことを書いてもいいも思います。楽しいことなら、それを見返して、楽しい気持ちになれるかもしれませんよ。

あくまでも私の一意見ですよで、参考になるか。回答?になっているかわかりませんが…

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