つよくなりたい
いや
つよくなる
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
りぃふ
強い定義をストレス耐性があるということにして話をすると、
ストレス耐性がある＝ストレスの受け皿が大きい
けれどこの受け皿って個人差あるし、努力に比例して大きくなるわけではないと思うんです。
だから、受け皿が小さい人がストレス耐性のある人間になるには、受け皿を大きくするんじゃなくて、受け止め方を変えていかなきゃいけない。
言い換えると上手くある程度受け流せるようにならなきゃいけない。
メンタルの強い人と弱い人がいるんじゃない。
ストレスのコントロールが上手い人と下手な人がいるだけ。
って最近考えています。
まぁ、ゆるゆる(ここ重要！)頑張りましょ〜
ななしさん
そう思えるあなたはもうつよいよ
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