目覚めが最悪だ。起きて、今日も始まってしまったと思う。
胸がざわついて、気持ち悪くて、昼があまり
食べれない。ドキドキするし。不安感がいつもある。
死にたいと思ってるのかもわからないまま、
死にたいと調べてしまう。
死にたいわけじゃないと思うの。
朝から昼はやる気が無くて、
誰も家にいなければ泣いてるし。
どうしたらいいんだろう。
夜は、まあまあ…安定してるのかな。
一歩踏み出せば良いんだろうけど、
一歩踏み出したさきで、必要とされてない。
心の状態がわからない。
だからずっと泣くのかな？
病気もあるし、就職はできてないし、引っ越しするかもだし。
頭の中がぐちゃぐちゃになってる。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
自分と同じ症状ですね。睡眠薬飲んで寝るとき、もう目覚めないでくれと祈ってます。心の病気でしょうか？
毎日不安で動悸、頭痛、腹痛が絶え間なく襲ってきます。同じ悩みや症状を抱えている方々と話したいなぁと思っています。
共有できれば少しは安心できるかなと。
ななしさん
分かります。アパシー。ありますよね。
私はそういう時、外の空気をいっぱい吸います。自分の中にある黒い何かがスーッと出ていく感じがして気持ちいいです。ぜひ試して見てください！
ななしさん
あなたの…｢心｣…にっ…｢共感｣…！
あなたの…｢胸中｣…｢辛さ｣…伝わった…。
僕も…？…イヤ…僕は…重症かなっ…？
病気もあり…仕事できず…にっ…いる…。
毎日…生き…ただ…生かされ…てる…。
ふと…｢涙｣…｢心の涙｣…｢不安感襲来｣…。
お互いに…｢良い方向へ｣…｢一歩一歩｣…
｢無理無茶せず｣…｢楽しく｣…｢また一歩｣…
｢前進｣…したいねっ…！
｢ありがとう｣…｢mahalo! !｣…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
