元々メンタルが弱かったけれど、新卒で入った会社は前からやりたかった職業なだけにとても楽しく、順風満帆な日々を過ごせてた気がします。
突然、起きるのがしんどい、外が怖い、何もしたくない、何してもつまらない…しまいには死にたいとまで思うようになり、実際に行動にうつした日もありました。
でもそういうときに限って家族が遊びに来て異変を察知するんです。
助けてくれなくていいのに。恨むわけではないけれど、死にたかった。
今も希死念慮はあるけれど、少し経つと生きていいかもと思えるようにもなってきた。
でも、最近は夜になると動悸が激しくなって肺の辺りがゴロゴロ蠢いて苦しいのです。
苦しいから寝ることが怖いのです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
家族大切にね
そうしないと
他人なんて、もっと
愛せない汗
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