なぜか中学生の頃から急に、なんとも言えない気持ちが膨らんできてモヤモヤというか、なんか嫌だなぁという気持ちがずっと続いています。
もちろんアレが嫌だコレが嫌だとストレスの火種が分かることもあるのですが、何もわからないけどとにかく嫌だという事が多くなってきました。その度に、死にたいと思うようになり高校生の頃わたしは自殺しようと思いました。
ちょうどその頃にあるトラウマが生まれてしまい本当に苦しい日々でした。
しかしそんな勇気もなく、生きるのが辛いのに死ぬこともできない自分がますます嫌いになりました。
死にたい、辛いと思っても頭の中ではわたしよりも苦しい人、大変な境遇にいる人はいると繰り返してしまって他の人には言えずに我慢してしまいます。
そのため夜中はほとんど毎日泣きながら布団に入る日々です。
そんな中自分の兄弟がうつ病？になって仕事を辞めました。わたしは一人暮らしなのでますます自分が頑張らなくてはいけない立場になってしまいました。
兄弟が病気になり、家族も甘やかすし面倒をよく見るようになりお前だけはちゃんとしろと遠回しに言われているように感じます。
しかし病気の割にたくさんお出かけもするし毎日毎日いろんな人と楽しそうに電話しています。その姿を目の当たりにした時、涙が止まりませんでした。
なんでわたしだけこんなに頑張らなきゃいけないの？兄弟どちらも病気になられると困るから？
わたしは誰かに話を聞いてもらいたいです。でもやっぱり、貴方より辛い人はいるよとか、その程度でクヨクヨしてたらこの先どうするの？とか具体的にコレがツライと言えないと、思い込みだと考えないようにしろと言われるのが怖いです。マイナス思考のループからも抜け出せず本当に辛いです。
長々とまとまらない文を読んでくれてありがとうございました
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
辛い気持ちをずっと抱えているのは大変だと思います。
もっとワガママになったらいいと思いました。
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