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正しい姿勢を保つことはそれだけで運動になる。うん、めっちゃよく分かる…普通に立ってるだけでも姿勢良くしようと

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正しい姿勢を保つことはそれだけで運動になる。

うん、めっちゃよく分かる…

普通に立ってるだけでも、姿勢良くしようとすると筋肉かなり使う。

名前のない小瓶
58124通目の宛名のないメール
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ななしさん

無意識に猫背になってしまう。
伸ばすと骨が痛いし疲れる、姿勢良いって憧れます。

名前のない小瓶

でも、私は普通にしていてもつかれる。
もうちょっと休んだ後に頑張ろう。
疲れた今は、姿勢を意識する余裕が無い。
姿勢良いと、勉強も仕事もはかどるしいいことばかりだよね。

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