大切な人を傷付けた。大切だったから差し出された手を取るのが怖かった。手を振り払って無視をして、何もなかったように

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大切な人を傷付けた。
大切だったから差し出された手を取るのが怖かった。手を振り払って無視をして、それで何もなかったように生き続けている。
私にはあの人たちが必要だけど、あの人たちに私は必要ないんだな、って思うと、私じゃない誰かで満たされるなら、私はいなくてもいいんじゃないかな。って思う。
遠くに進学しようかな、って考えたとき。幼い頃に蒸発した父親を思い出した。他に好きな人を作って私たちから逃げた、お父さん。私は確実にあの人の血を、引いてる。だってもう人生から逃げたい。死にたくて消えたくてでも誰にも言えない。
助けて。誰か助けてよ
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死ぬほど後悔してるんですね。

逃げた事を後悔してるなら、もう逃げない。じゃないとまた死ぬほど後悔することになります。
頑張って遺伝子に逆らって生きましょう。
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「傷つけた」カテゴリの他の小瓶

大切にしたい人ほど自分で傷付けてしまい離れられる見放される。どれだけ謝っても理由を説明したくてもいつも逆効果、何でなのか分からない 人を不幸にしかしていない事に気付いた。誰の事も幸せにしてきませんでした。私に関わった人はみんな傷付きます。そもそも私と関わって 私のこと、好きって言ってくれてありがとう。何も返せずごめんなさい。貴方が一度愛してくれたこの命。 燃え尽きるまで 私の存在が皆を傷つける。私がいるせいで何もかも上手くいかない。死にたい。消えたい。主人も娘も大好き。助けて 自分の罪も恥も自分の存在する証も全部なかった事になればいいのに そうすれば誰も傷付かないのに 傷つけられたと思ってその人のことを逆に傷つけることをしてしまいました。ことが思っていたよりも大きくなって 私のことをずっと好きでいてくれた人がいた。あの時なんで傷つけてごめんって、好きになってくれてありがとうって 私のせいで傷付いているんだなと思うと私は生きる価値があるのか。傷付いたみんなごめんなさい。私から離れて行って欲しい 朝起きたら妻が泣いていました。どういうことか聞くと「まともに私の話なんて聞いてくれていない」ハッとしました 自分の些細な一言で友達を深く傷つけてしまいました。次の日すぐに謝って友達は「大丈夫だよ」と言ってくれましたが

「友達を傷つけた」カテゴリの他の小瓶

人との関わり。身勝手な行動で友人を傷つけてしまった。とっさについた嘘も直ぐにバレて余計に関係がこじれて、友人をもっと傷つけた 傷つけられたと思ってその人のことを逆に傷つけることをしてしまいました。ことが思っていたよりも大きくなって 過去に囚われる。私、以前からひどいことしたんです。友達に。リスカ見せて「死にたい」とかメールして「怖い」とか 私のせいで傷付いているんだなと思うと私は生きる価値があるのか。傷付いたみんなごめんなさい。私から離れて行って欲しい いつも私は人を傷つけてばかりいます。私と仲良くなった人や私に期待してくれてた人を私は全部裏切ってしまいます もしかしたら友人を傷つけてしまったかもしれない、でももしかしたら…だから上手く謝れないという話です 過去の事を思い出すと本当に自分は最低なんだなと思います。消え去って欲しい過去がたくさん出てきて押しつぶされそう 自分の些細な一言で友達を深く傷つけてしまいました。次の日すぐに謝って友達は「大丈夫だよ」と言ってくれましたが ともだちといるのが辛いんです。わたしは汚い人間なので、きれいな友達と一緒にいると苦しくなってしまうんです 私って人を傷つける天才なんです。私と関わった人達は皆離れていくんです。私、いない方がいいんじゃないでしょうか

「逃げたい」カテゴリの他の小瓶

ようやく 本当にようやく一歩だけ踏み出せた気がする。でも、今ものすごく逃げたい、逃げたい、逃げたい 高2です。学校に行きたくありません。将来のために今頑張らないといけないことくらい分かってるんです ああ もう逃げ出したい。しがらみがなければ昔みたいに家出したいな。昔 誰にもつけずにした。あんな楽しかった一人旅 国試まであと半年しかないのに何してるんだろ。この夏休み何してたんだろ。来週から実習だっていうのに。不安しかない この苦しみから逃れたい、前にすすみたい。なんども考えている。考えるだけ。一歩、踏み出すことがどーしてもできない 辛い。逃げたい。ホントに自分はダメだなぁ。色々考えたけどね。もう限界。どうして年を取れば取るほど辛くなっていく 全て投げ出してしまいたい。これは僕の願い。逃げたい。その一心で嘘を重ねてきた。楽になるためなら もう限界、逃げちゃいたい。いまの環境にもついていけない。毎日ストレスがすごい。人前なのに泣きそうになる 逃げ出したい。明日が来て欲しくない。死にたい。誰も私を知らない世界に行きたい。もう一度、やり直したい 家が嫌い。今すぐ逃げ出したい。でもお金がない。父親の奴隷になるのはもう嫌だ。何も言えなくなる自分も嫌い

「死にたい」カテゴリの他の小瓶

死にたい。死にたい。死にたい。死にたい。死にたい。死にたい。死にたい。死にたい。 死にたい死にたい死にたい。生きてる意味ってなんですか。こんな私生きてる意味ありますか。今すぐにでも死にたい痛くない死に方って 後ろ向きでつまらない話です。薄ぼんやり、死にたいなあとボヤいて死にたい気持ちを薄めたいだけ。not悩み相談。たまーにやってくる さよなら。死にたいです。新婚で旦那に浮気されてました。渡したは体の相性が合わないそうです。この先ずっとこの苦しみが続くのなら死にたい 死にたい…消えたい…楽になりたい リスカとか酒とかタバコとか色々やって紛らわそうとしたけど、やっぱり死にたいし、どうしたらいいか分からない。自分が痛くて嫌いで早く 死にたいです。中1です。今めっちゃ死にたくて、死ねなくても何か自分を傷つけたいって思ってます。家の二階から飛び降りたら死ねるかな? ボタンひとつでサクッと死ねたらいいのにね。死体も存在した形跡も跡形もなく消えてくれれば完璧 死にたい。僕は中学生です。女たらしで変態でその事が友達にバレてしまい。かまちょですが死にたいと思うようになってしまいました 死にたい。毎日苦しみながら仕事に行くだけの毎日。生きる意味があるのかな?なんの為に生きるんですか?やりたいことも目標もなく毎日同じ

「消えたい」カテゴリの他の小瓶

跡形もなく消えてしまいたい 早く消えたい…どうしたら消えて無くなるのかな?誰か私を消してくださいこのまま生きてても仕方ないので らしくいたい。消えたい。消えたい。消えたい。今年に入って何回か考えた。殺人鬼に追いかけられる夢もよく見るようになった 早く消えたい。私は36歳独身です。もちろん彼氏もなく好きな人もいません。体力も気力もなく仕事と家の往復、休みの日は食料の買い出しに 消えたい気持ちを無くしたい。消えてなくなりたい気持ちを無くす方法を教えてください。辛い過去や今置かれている現状をふとした拍子に きえたい 消えてしまいたい。生活苦もあり私の存在が関わった全ての人の記憶から消えてなかった事にならないかなと思う。信頼できる人、頼れる人 消えたいと願い続けて半生超えた。なんとか生きて空の遠きよ 何がしたいのか、何をされたいのかわかんない。私は今とても消えて無くなりたいです。でも母子家庭で弟もいるので簡単に消えることが 最近、消えることしか考えられなくなってきた。助けて…もらいたいのかな?

宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 小瓶に手紙を入れて流す
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