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私はきっとスマホ依存症です…勉強しようと思ってもスマホばっかりいじってしまって全然はかどりません

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私はきっとスマホ依存症です…
勉強しようと思ってもスマホばっかりいじってしまって全然はかどりません。
どうやったらスマホ依存から抜け出せれますか…?
名前のない小瓶
56111通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
音楽を聞きながら勉強をする。
普通じゃんてなるかもしれませんが、
スマホで音楽再生しているんです(そりゃな
なので、触りたいいい
ってならずに勉強できます

私も依存で無いと寝れません。
勉強もそれでできないので聞くのは音だけにして目線はノートに!ってしてます
使ってないとやばいですよね、
ネット切られたときは死にましたw
話がそれてきましたがそれがお勧めです

乱文失礼しました。
三通めに返事している人の通りですね。でもはじめて知りました‼
私も依存し始めているので、やってみます❗
ななしさん
スマやめってアプリおススメですよ
スマホを使わないでいると、その時間で魚が育つんです
やって見る価値ありです!
ななしさん
スマホ解約
ななしさん
電源切って充電器ごと親に預ける
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「スマホ依存症」カテゴリの他の小瓶

暇で暇で仕方ないです。スマホ依存症になってきました。どなたかスマホを使わない、暇のつぶしかたを教えてくだされ スマホ依存の悪循環に陥っており辛いです。助けてください

「携帯・スマホ」カテゴリの他の小瓶

一緒にいる時にスマホをいじる人は好きじゃない。今の世の中だと「普通じゃん」って言われるかもしれないけどやだなー。友だちでも一緒に 電車の中とか人がすぐ近くにいるときに一人でスマホを見てると誰かに覗かれているような気がして、すごく緊張してしまいます。この前も電車 携帯の電源を切る勇気を 大好きなキャラを待ち受けにした。…携帯開くたびにやけてしまう…ソッコー変えた 中三女子です。夜のうちに家出をしました。今は公衆トイレの中にこもっています。GPSは切っていますが ガラホ買って失敗した。メールを受信しなくなって、バックアップもとれてなくて。不良品?って感じで ガラホってホンと使えないです。クリックできないとか、今まで受信できてたメールが突然届かなくなったり お母さんの前でスマホしてたら「スマホで何見てるの?」って言われた。私が調べてるのは「学校に行きたくない」とか スマホを水没させてしまった人が次スマホを購入する時って、大半が防水(耐水)スマホを購入しているなぁって 歩きながら必死でツムツムしてるやつ、馬鹿なんじゃないかと思う。自分が危ない目に遭わないとわからないだろ? 家族に代わってSIMフリー端末を導入した。母から言わせると「全部(私に)監視されているようで気持ち悪い」 lineに誤爆しちゃいました。友達の写真バイト先のグループに間違って貼ってしまいました。友達には謝罪して 家のルールで高校生のスマートフォンの使用時間が1日1時間ってちょっと厳しすぎじゃありませんか?高一でスマホを 誰からもこないってわかってるのに何回もケータイを見てしまう。なんか悲しいよ スマホでパケ死するとは!我ながらバカである。しかも、PC回線料が上がっているのを失念して停止処分を食らい うがースマホ文字めっちゃ打ちづらい!! スマホの画面の保護ガラスが割れた…また買いに行かなきゃ( ̄д ̄;)あれも高いんだよねぇ 駅の狭い階段でスマホみながらちんたら歩くな!あんたのせいで渋滞してんだよ!さっさと降りてから脇で止まって また私の知らない人とLINE?あなたに聞いたら怒るでしょうか。自己満足ですよね。重いですよね。 メルマガ登録する時件名なしでこのまま送信して下さいってあるけど、私のスマホ件名書かないと送信出来ない ガラケーってきっともう流行らないよな。あああの頃は良かった。今はスマホ主流になってしまったから うっかりスマホを落として画面を割ってしまった、角もえぐれてしまった、スマホ自身にも申し訳なくて辛い 電話が怖くて仕事にならない。電話対応は不安だし周りに聞かれてるんじゃないかって思うと動悸がする もうとにかく歩きスマホが嫌い。どこに行っても結構な割合で歩きスマホに遭遇する。ずーっと画面見ながら歩いて スマホの時計が時間合わなくなってきたのでショップに持っていった。「時間はほぼ合ってます」って5分も違えば 今年の7月28日に今の携帯にかえました その翌月から毎月28日に非通知から電話がくるようになりました 会話をしているはずなのにスマホから顔もあげないで「ふーん」て最悪な相槌をかましてきやがる。もうこれ会話 ケータイを変えました そんでLINEをDLして新しいケータイでログインしたら前のケータイの履歴消えました 最近ガラケーで見れるサイトが激減してる 私が主に使っていたサイトは全部駄目。本当にもうここぐらいしかない 電車乗ったらみんなスマホいじってた。そして自分もスマホを取り出して今ここに書いている。みんな何見てるんだ

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スマホ依存の悪循環に陥っており辛いです。助けてください かまってちゃんな自分を直したい。つい人に頼って依存してしまう。甘やかされると自分のわがままがエスカレートして 中学2年の時に女装にはまりました。できることなら女装を辞めたいです。女装を終え男の姿に戻るとき気分が沈むように アルコール依存症一歩手前の酒癖の悪い父親がいてその言動に散々苦しめられた。依存症者って本当に加害者だよ 欲しいものがどんどん増えます。足りないんです。足りないものは埋めたいと思う。けど、捨てられない 人は何かに依存しないと生きていけないこれは真理だ。死ぬときだってそうだと思う。人がつくった環境に依存

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大学受験が近くなってるのに勉強するときの集中力が下がってるのが悲しいです。先週から全く勉強ができなくなりました やる気がない。勉強しなきゃいけないのに。たくさん宿題あるのに。いつも椅子に座るだけ。勉強なんかちっとも捗らない 浪人じゃなくて現役だけど、通信制に通ってて宅浪みたいな生活してる。生活が乱れまくっていてやばい。遅寝遅起きだし 第1志望校の大学の入試が始まります。勉強しなきゃいけないのに、心がつらくなり死にたいとばかり考えてしまいます 今日も受験生なのにまた時間をどぶに捨てた。どうして家にいると甘えて逃避してしまうんだろう。私は受験生だから 懺悔。浪人生なのに勉強しなかった。最低ですよね?ずっとしなかった。GW位までは頑張ってたと思う 受験失敗する。勉強出来ない。嫌い。頑張れない日が続いて、後悔するんだけど自分を制御出来なくなって 何もしたくない…頑張りたくない…しなきゃ、頑張ろう、と思って席につくんですけど席につくと何かそこに ある高専の編入試験を受けてきました そこでいかに自分が浅はかだったか痛感させられました 今まで成績は常に中の下で 回りの皆はもうすっかり受験モードなのですが私だけ全く受験生という実感がわかず、テスト期間でもあまり勉強を 最近おかしい。気づいたら寝ちゃう。テスト一週間前なのに。本気でヤバい 私は今中3の受験生です。部活も引退しだんだん受験モードに入りました。私はこんなこというのはちょっとアレですが

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