休む事って大事なんだよね、休む事も仕事のうちとか、休む事もトレーニングの１つとか。頑張るために休む。楽しむ為に

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友達を助けてあげたいです。救いたいです。私の友達は、数年前母親を亡くしてから環境が色々と変わった事もあり心を病んで 30年近くピアノを続けているものです。思い描く想像に技術がついてきません。どの曲を弾いても納得できないし下手くそ 私は人から愚痴を聞いてばかりいます。聞くことがストレスとは思わないし、たまには自分も愚痴をぶちまけます

「休むことは大事」カテゴリの他の小瓶

辛い時、誰にも言えないとき、毎日泣いてる時期とか休むことってすごく大事だなって思いました。2ヶ月ぐらい休んで

「休みたい」カテゴリの他の小瓶

休みたい。頭の中がいつもゴチャゴチャ。昔の事をよく思い出す。一度、脳をシャットダウンしたい 休むこと。休んでいいよね。12年間がんばったんだから。いまは休んでいいよね。バイトしなきゃなーとか色々あるけど。今は少し、ぐーたら 学校、体力が持たないよ。登校時間長くなって宿題も増えて、1時ぐらいになってやっと寝れて 休み週2じゃ体力もたない 少しだけ前を向けるようになったのかな。薬のおかげかな。本のおかげかな。先生のおかげかな。宛メのおかげかな。全部だ 後期夏課外が始まるのですがそれに行くのがつらくて学校を休みたいです。一日だけでいいので休みたいです 生きていることが辛くてたまりません。娘たちのために頑張りましたがもう限界です。身体も気持ちも休ませたいです 今の私にとってつらいのは今の現状から抜け出せないこと。私はいつも悲しくてつらくて、今ここでの現状に迷わされている うつ状態でほんとは休まないといけないのにお金のことがあって、早く仕事を決めないといけないから必死で就活してます 休むのもダメ、死ぬのもダメ、一般的なレールから外れるのもダメって言われたらこのクタクタの私はどうすればいいんだよ 休みたい。忙し過ぎて休む暇がないです。高校生になりました。通学は以前の3倍の時間がかかるし、家に着くのが午後8時 ゴールデンウィークってなに？そんなものは、ありません。私だって連休が欲しいよ。会社連休くれー！ 受験の結果は今のところ全落ちで浪人がほぼ確定している状況です。少しゆっくりしたいです。もうなんだか死んじゃい なんだかもう疲れてしまったんです。何もかも休んで眠りたい。少しだけでいいから。何も考えないで休ませてください 頑張ることに疲れました。少しだけ、ほんの少しだけ休んでも良いですか 甘えたいと思ってしまう。休みたいと思ってしまう。でも今そんなことを言える状況じゃなくて。今やらなかったら

「何も考えないで休みたい」カテゴリの他の小瓶

考えないってどうやるの。答えのないことばかり考えるから尽きない。正解がわからない。やることが多すぎる なんだかもう疲れてしまったんです。何もかも休んで眠りたい。少しだけでいいから。何も考えないで休ませてください

「休み」カテゴリの他の小瓶

1人は貴重な時間。今日は仕事が休みの日。待ち遠しかった。でも家には誰かしらいて休まる気しないから、漫喫で過ごす。最近はもうこれが定番に いい週末を過ごしてね、なーんて強がり言ってる自分がバカみたい。何してるの？お出かけしてるのかな。ごはん食べてるのかな。楽しく 学校、体力が持たないよ。登校時間長くなって宿題も増えて、1時ぐらいになってやっと寝れて 休み週2じゃ体力もたない お休みも死にたい気持ちでいっぱいで何にも楽しくない。お盆になったら仕事から解放されるかなって思ったけど無理だった 休みたい。忙し過ぎて休む暇がないです。高校生になりました。通学は以前の3倍の時間がかかるし、家に着くのが午後8時 ゴールデンウィークってなに？そんなものは、ありません。私だって連休が欲しいよ。会社連休くれー！ 昨日の夜から続く胃痛と微熱。お休みの日に限って体調悪くなる。楽しみなことがある日に限って体調が悪くなる 肺炎になってしまいました。40度の高熱が下がらないまま1週間たち二度病院に行きましたが病名はわからず 休日、布団から出られない。目が覚めてもなかなか起き上がれない。前日に明日は何時に起きて、どこどこに行こう 今日のバイト。あ～ついに終わった～8連勤～！私頑張った～！明日は久しぶりに丸1日お休みだ～幸せ～！ 担任がずっと休んでます。病んじゃったんだと思います。中１の時からずっと担任です。すごく大好きだし、尊敬して え？シルバーウィークが明日で終わりだって？いやねえ、もう奥さんったら 今日始まったばかりじゃない。明日から 申し訳ない。仮病使ってバイトを休んだ。人手不足で大変なのは承知の上での欠勤。ここ数日職場に行くと泣いていた わたしは今大学一年生です。５月に初めてバイトをはじめました。そして６月も週３くらいでバイトにはいりました。７月になり

「健康」カテゴリの他の小瓶

健康管理。主に食事面での健康管理が本当に苦手で、ひとり暮らし歴4年目ですが未だに支障が出ます。ある年はスイカだけ食べ続け もうすぐ夏だね。みんな熱中症とか脱水症気をつけてね。こまめな水分補給が大切だよ 他人に対して「親切」にすると、自分自身が健康になるんですって。ただし、本心から「親切」をしてあげないとダメだそう 私は不登校です。カウンセラーや担任、母は不思議がっています。全てが健康。ただ、考えている事は健康ではありません 今まで朝食はあまり食べなかったけど牛乳かけたフルグラを食べるようになった。そしたらお通じが毎日くるようにっ！ いろいろうまくいかなくてイライラしてます。誰のせいでもなく自分のせいです。減量とか健康面でうまく行かなくて 怪我が治るってとっても不思議だなぁと思った。怪我をした瞬間から、ゆっくり、ゆっくり、治ってく。治ろうとする 体力ってどうやったら元に戻るかなあ。今日出かけただけでしぬほど疲れた。ただ買い物行っただけなんだけど 疲れた！！と思ったら皆さんどうやって疲れ取ってますか？？私はベッドでひたすらゴロゴロして眠ってます 30日スクワットチャレンジをやっています！運動してなかったのできっっついです;;毎日どこかが筋肉痛です 朝、起きたらすぐに歯磨きをして温かい緑茶を飲むと健やかに過ごせます。疲れたなと感じたらお風呂にひとつまみ 生理が来ない。なのに生理前よくある体重増加と眠気だけがずっと続いてる。体重増加は、食事に気を付けて 皆さん。毎日暑いですが体は大丈夫ですか？日射病、熱中症になったりしてませんか？私は日が出ている間ほとんど 歩いたり、走っているとき、頭が空っぽで雑念がなくてなんとも言えないくらい心地良い。走り終わった後の達成感 毎年心電図が要経過観察。ST-T異常は女性にはよくあることだから特に問題はないらしい。この動悸や胸痛は せっかく健康診断引っかかったのに。ちゃちゃっと検査してはいおしまい。もっとちゃんと聞いて欲しかったなあ 体重が短期間で2キロも減って今までの平均からトータル4キロも減ってた。やばいこれは今まで以上にストレスを 鼻水つらい。春は花粉、夏は冷房、冬は寒さで鼻水だだもれ。生きるための免疫なのはわかるけど、別に生きたいとか ニキビがーー治らないよーー。 ちゃんと一日一回洗顔して、早く寝てるのに、 すぐニキビ再発だよーー おいおい私の味覚どうしたよ。ご飯の味がおかしいと思ったら塩味だけわからなくなっている様子。から揚げなんて 少し腰が痛いので腰痛に効くという体操やポーズをやってみた。さらに悪化( ´Д`) ●健康な体で長生きするには週に１５０分の運動を行い、そのうち２０～３０分は激しく体を動かすのがよい 煙草が止められない。止める気もない。吸って困ることがない。どうせ子供産めないんだし。産めるような体 お腹ピーピー治った！と思ったら、今度はつまった わたし生まれて初めて手術室で外科手術というのを先日しまして（半年後、もう片方もするんだぜ！）松葉杖買うの 頭部多汗症辛い。今からもう夏が恐ろしい。駅から会社まで15分ほど歩くだけで髪の毛べちゃべちゃ 増えない体重 どんどん減っていく体重 吐いたりしてるわけじゃないのに ちゃんと食べてるのに どうして ああ、最悪。唇になんかプチっとしたのができて リンパがたまった奴かと思ったら口唇ヘルペスかもとか タバコ吸って何が悪いの 体に悪いのは承知の上 どうせ子供も産めません だからいいの 吸う理由も特にない 食べたもの吐いてしまうけれど、私はおかしくないですよね？でも、食べたもの粗末にするのは、よくないから