自分で自分を肯定できる人って羨ましいなーーー！！！どうやるの？？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
良いことをする。
買い物でレジで品物受け取ったりレストランで食事運ばれたりした時にありがとうと言う。
目の前のゴミを拾う。
部屋の掃除をする。
などなど…
もしくは自分の好きなことやりたいことを楽しんでやる。
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