負けたらどうしようってすごく怖くて・・・

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お久しぶりです(^^)/











私はこないだまでは高2、


このあいだからは高3

















あと少しで最後の大会に通じる大会があります…


なのに、
今の私はすごく自信がなくて
負けたらどうしようってすごく怖くて…




今までしてきた練習は本物だって思っているけど

やっぱり
負けたら終わりって思うと
怖くて怖くて



自信がないんです…




たかが部活
って思うかもしれませんが
私の高校生活で一番頑張れたことです



もちろん
部活の皆とインターハイには行きたいです

でも
その仲間に勝たないと
進めないんです…






どうしたらいいんでしょうか…
(;_;)
名前のない小瓶
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4通目のお返事
私はバドミントン部で、もうすぐ最後の大会です。私もあなたと一緒で、「負けたらどうしよう」と考えてしまいます。私はその時、監督に「負けたらどうしようと思う先にはなにもないよ」といわれ、楽しんで勝つことにしました。きっと大丈夫!お互い違う部活でも、頑張りましょう!



バドミントン部  学生
3通目のお返事
自分と部活の仲間を
信じて下さい
あなたならきっと
大丈夫です
2通目のお返事
わたしも、今部活に燃えています。
あなたと違って美術部ですが、もうめらりめらりと!


だから、¨仲間にも勝たなきゃならないし、全国の皆にも勝たなきゃならない¨その気持ちがよく分かります。


冷や汗を常にかいている、焦りに似た感じ。負けるかもしれない。でも、闘わなきゃならない。

辛いですよね。


でも、だからこそ、一生懸命闘うことがあなたと仲間の、何よりの絆になると、わたしは思います。


上手く言えないけれど、後悔のないように闘うのが、本当の仲間なんじゃないでしょうか。
1通目のお返事
“たかが部活”だなんて、全く思わないですよ!(^-^)
ひとつに打ち込んで、自分を鍛えて成長させる
こんな貴重な経験ができる部活をやれるのは、
人生のうちでも今だけなのですもの。

みんな同じ気持ちだと思いますよ。
自分の限界まで練習して頑張って頑張って、
あとは皆、精神面での戦いになります。

鏡に映る自分の目に向かって
「大丈夫!貴方なら勝てる!」と5回話しかけ、
自分が勝つシーンを思い浮かべて下さい。
これを毎日続けてみてくださいね。
36歳主婦
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お返事をしてあげてほしい小瓶たち
自分が思っている自分とひとが感じる私は乖離がある、らしい。なりたい自分の姿というよりは自分が思い込んでいる 成人式について② 母が着たものを借りることになりました。成人式自体、友達もほとんど居ないし、不安しかないのですが 君、彼氏に距離をおこうって言われただってね けど、より戻すからとか俺に言うなよ‥ほんと、辛くなるだろ 俺を見ろよ いとこが不倫しています。最近どうやら、うまくいっているようで、ちょこちょこどこかに二人で出掛けています。いとこは ギザギザの腕は隠すため。あの子達に見られたくないから 好きな人にLINEをしてもかえってこなくなった 既読はつくのにかえってこなくなった サークルも辞めたい。好きだけど 受験に落ちてしまいました。私は大学受験に落ちてしまいました。自分なりに努力してきたので不合格通知を見たときはとても わかってるさ おまえは かけがえのない存在だ 二度とない今を ただうずくまって 待っている おまえは滑稽なやつだ 新婚なのに浮気されて離婚しました。もう2年も前の話なのに、いつも苦しいです。浮気がショックだったからか、月経は 自分の彼が微妙なところで働いています。彼を好きだし支えたいと思うけど今の仕事はやめてほしいと思ってしまいます いっぱい考えて打った言葉への返信がそれですか?わざともう揉めたくないからそーしたんか。本間になにも考えてない 突然ですが!三代目JSBの岩田剛典さん(岩ちゃん)の魅力や好きになったきっかけ、などなどいろいろ教えて下さい♪ 昼間に睡眠薬を飲んでしまった。ODではないです。飲まなきゃよかった‼️からだがダルいし頭がぼーとしている iPhone4なんですが、デコメのアプリで、いいアプリは、ありますか? 流して流して まあ結構長い間流して、その中での ぽろっとだったから、ていうかそういうものじゃないのか??

宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 小瓶に手紙を入れて流す
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