暑いですね(~〇~；)ψ
お体気を付けて下さい。
☆☆☆
毎日歩く人間・・・
酷使される踵 膝 腰・・・
特に足の裏は 片足進むごとに 階段一つ上るたびに 絶えず 全体重を支えていま
す。
それが 足だからって言ってます？？？
考えて下さい 手なら何回懸垂 腕立てできますか？？？
足はタフな頑張りや なのです。
他のからだ同様 脚を足を褒めて愛してください。
貴方のために 足は休まず働いているのです。
☆☆☆
さて 足の爪先の方向
についてお話しましたね 片足になったとき 足の裏の世界は どうなっています
か？？？
二つの足は 交互に回転するように連続動作を繰り返します。
ですから 角度の違いや 方向のズレは 少ない時間ならさほど変わらないかもしれ
ません。
でも 毎日 何年 何十年・・・
機械でも その差はあらわれます。
☆☆☆
片足になったとき
足の裏の世界・・・
きちんと 足の裏の肉球が 進行方向に対して 垂直になり
特に 中指 あるいは 小指が 踵の外側(くるぶし)のラインよりも内側にあり
それが あなたのからだを支えて よい連続回転をしているかチエックしてください。
正しい回転をする 足の裏の世界が 美しい膝をつくり 美しい脚のラインを産み
素晴らしい肉体を造る土台である・・・
・・・と リーマンは思うのです。
アディオス(⌒ー⌒)ノ~~~
2008.7.31.16時配信<br><br><center>[この宛ﾒをﾒｰﾙで取り寄せ(空ﾒ)]</center>
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ななしさん
今からチャックしようと思います
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