よく人から「甘い」「容量悪い」「なんでも気にしすぎ」と言われてきましたが、どれも解決方法が全く分かりません

最近とても悩んでいます。
今年から１年生になりました。
その学校には同じ中学だった人はいません。


学校に入学してからは、順調に友達ができ、部活にも入りました。
しかし、最近家に帰ってから、なんとなく「しんどいな」とおもってしまうので
す。
別にいじめとかはありません。クラスの子とも仲良くやっています。
その友達と話しているときは楽しいのですが、１人になって思ってみると・・・
「しんどいな」ということなのです。通学は２時間近くかかり確かにそれでも少
ししんどいのですが、
そういうことではないのです。
きっと、中学の頃は、ほとんどが小学校から持ち上がりの子がほとんどだったの
で、素の自分を出すことができていたのですが、
高校になり、人に合わせることがとても多くてそれがしんどいのだと思うのです
が、その原因は分かっていても、
どうすれば今の悩みを解決できるのか分かりません。


部活では、縦のつながりというよりも、横のつながりで悩んでいます。
自分たちの中でも「ＡさんはＢさんが嫌い」「ＢさんはＣさんが嫌い」といった
風な感じなのです。
それを私が聞いている感じなのですが、私はＡさんも、Ｂさんも好きなので、一
緒になって愚痴を言うということはできないのです。
話はまた元に戻りますが、クラスでも３人の人から相談を受けていて、
先輩から１人相談をうけていて、自分の中ではいっぱいいっぱいなのですが、
「聞いてほしい」と言われるとやっぱりほっておくことができなくて。。。


あと自分自身の悩みなのですが、私の性格がとても「心配症」
なのです。心配症というかなんでも気にしすぎというか・・・・
なんだか人そっけなくされただけで「あぁ、嫌われているんだ」
と思って鬱になっていまったり・・できるだけ学校では見せないようにはしてい
るのですが、
一度だけ友達に相談をしてみると「全然そんなことないって！」って言われて、
それはすごくほっとしたのですが、
実はこんなことは、中学の頃にもあったのです。そして、「全然そんな悩んでる
って分からんかったわ」と言われ、
やはり隠せているんだとほっとした反面、「気づいてほしかった」というとても
矛盾した気持ちが生まれてしまうのです。


よく人から「甘い」「容量悪い」「なんでも気にしすぎ」
と言われてきましたが、どれも解決方法が全く分かりません。
でもこのままで終わりたくもないのです。


長文＆まとまりのない文ですが、読んでいただき本当にありがとうございました。<br><br><center>[この宛ﾒをﾒｰﾙで取り寄せ(空ﾒ)]</center>