LINEスタンプ 宛メとは?

生きていることが苦しい 気持ちは頑張ろうって思っていても体が重たくて思うように動けない 思うように声を出せない

カテゴリ
生きていることが苦しい
気持ちは頑張ろうって思っていても体が重たくて思うように動けない
思うように声を出せない
1人で頑張らなきゃいけない
ってどんだけ苦しくても辛くても、辛いも助けても疲れたも何一つ言わずに耐えて頑張ってきた
もちろんこれからもそのつもりだけど、今日だけ許して下さい。

私には友達がいない。ううん、友達と思える人がいない。
学校でも声を出して喋るのは先生と、か、委員会のとき。
あとは喋りかけたいと思う人もいないし、喋りかけられたいとも思っていない。

授業サボるときとか長い休み時間は、親に内緒でその辺ブラブラするし
それが無理なら学校のトイレに引きこもってる。
教室には居場所がないからご飯もトイレで食べてるし体育等のペア活動も1人で座ってるか先生とやってる。

それがつらいわけじゃないんだ〜。
そうじゃなくて。


何がつらいんだろう。

分かんないや。

分かんないけど自分じゃ止められないまま自傷行為や自殺未遂をしてしまう。
運がいいのか悪いのか、首吊りもリスカも全部失敗している。
多分あと一歩、の所まで行くのに、後遺症も何もなしにこっちに戻ってきてしまう。

死んだら迷惑をかけるって
気楽だからこそ言えるって思っちゃう

だって死んだら食費や水道代やガス代、全部1人分浮くんだよ?
葬式?やらなんやらでかかるお金なんかよりはるかに上回って浮くと思う。

迷惑だって葬式やらその時の手続きやらの時だけだよ。

その後は何もかからないじゃん。

何で悲しむ人間がいるって言い切れるの?

どうせ死んで1年たたないうちに忘れるじゃん。
どうせどうでもいいくせに思ってもない事ばっか言わないでよ。
無理して言ってる感じしか無くて見苦しい。

そうやって優しさとして受け取れない私も相当醜い。

何でもっと頑張れないんだろう
何でもっとしっかりした人間じゃないんだろう
何でもっと人に優しく出来ないんだろう

私は何なんだろう。
どうやって生きていけばいい?
どうやって生き直せばいい?
どうしたら愛される人間になる?

誰の事も信じられない
信じたくない

人を傷つけないのはそれしかないって思った。

どうすればいいか分かんないよ
名前のない小瓶
42870通目の宛名のないメール
小瓶を812人が拾った  保存0人  お返事4通 
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
苦しいのを誰にも言わないで一人で抱えこんでたらそりゃ辛くなるに決まってるよ。
先生に愚痴こぼすぐらいしたっていいんじゃない?
ななしさん
どうか自分を大切に、やさしくしてあげてください。大変ですが、それでも。
何かがあって毎日が辛くて、我慢して頑張り続けたら、それが当たり前になっていつのまにかわからない辛さと不安だけが押し寄せてくるようになります。それは、あなたが今まで、自身の心をおきざりにして生きてきたからだと思います。それは、やさしすぎる人にしかできません。だから、あなたは醜くありません。だから、あなたのこと大切にしてあげてください。自分を大切にしないと相手のことも大切に出来ないですから。これからは、今すぐにじゃなくともあなたのしたいことを、どんなに小さいことでも良いので少しずつはじめていってください。しっかりなんてのは必要ないです。生きようと何かをしたあなたを信じてあげてください。

あなたの生き死にはお金が浮く浮かないの話でありません。そういって、自分を傷つけないでください。あなたを知ってる人はみな、忘れません。絶対。忘れる方が困難です。

知ったような口をききやがってと思いますでしょうが、私の本心です。

休んでください。
ななしさん
けっこうみんなどうしようもない気持ち抱えてたり、ダメな自分だなって落ち込んだりもしてると思う。外から見える以上に。
一通目さんの言うように、致命傷にならない程度の擦り傷を沢山つけながらも進んでいく人が大半なんじゃないかな。
本当に人生に余裕こいてるひとだったら、きっと周りにいる溺れかけの人を掬い上げてると思うから。
きっとみんな、自分のことで精一杯なんだと思う。

あなたがあなたの答えを見つけられますように。
ななしさん
そうか、わからんかったか。そりゃしょうがない。
気が向くなら、また暇なときにでも考えてみたらいいんじゃないかな。

一人の人が死ぬと生活費は浮くだろうけどねー、その人が得るであろう収入やらもなくなるからねー。

まあ、そんなもんだから迷惑だって言ってんじゃねーんだよ。
おめえの身近で人死んだ奴いるか?誰か身近なの死を経験したことがあるか?言葉じゃないんだよ。悲しむとか悲しまないとかそういう次元じゃない。大きなショックなんだよ。
大小なり、絶対にこの後の生活に関わるレベルでのな。あとから人によって遅かれ早かれどうしようもない気持ちとともに悲しみがやって来るんだ。

やめろとは言わん。俺だって死のうとしたこともあるし。
でも、それは少しでも知っておいた方がいいと思うよ。

で、さ。優しさってなんだと思う?
俺は人生を語れるような年でもないけど、生きていて未だによくわからん。自分のも他人のも、いろんな優しさがありすぎてよくわからない。少なかったらわかるとかじゃなくて、というか少ないと、判断基準が何度も更新されてそれはそれでわからなくなりそうだ。
そんなよくわかんないままなのに、俺も優しさをやろうとしたことがあるけど、たぶん全部出来てなかった。自分の優しさもわかってなかったからな。やろうと思ってする段階じゃなかった。

でも多分そういうのは、よくわかんないけどやったから、後から言えることかもな。
受け取るも優しくする、も、わからないなりにやってみればいい。傷付かないに越したことはないけど、すり傷なら沢山つければいいじゃないか。手当てすれば大丈夫だろうし。
いつかはわからないけど、そうやっていく中で身に付いたりわかっていく優しさもあるだろうから。いつになるか、は問題じゃないんだ。それはそれぞれ違うから。
だからやれると思った時に、少し無理をしてみようかと思った時に、ビクビクして警戒している時に、余裕があると思った時にでもやってみればいいさ。
失敗したら、泣くなり笑ってごまかすなり好きにすればいい。その後、別のやり方を考えていきゃあいい。

んでもまあ、今は他人に優しくする前に、自分に優しくしてあげなきゃな。
苦しみの中で耐えて耐えて、そんなに頑張ってるんだから。頑張りすぎてるくらいだ。

でも、頑張り続けるのってとても疲れるだろ?
これからも頑張り続けたいなら、時には頑張ることをやめて、休んでみるのはどうだろう。
ネットを挟んでだから長ったらしく書こうとどうやったって俺にできることなんか全然ないけど、そのまま頑張り続けるにしてもたまにペースを落とす事くらいは許してあげなよ。

…ちなみに余談だが、何もせず休み続けるのも実を言うとすごく疲れるんだ。
長い文に疲れた時は短い文が沁みることもあるしな。短い文ばかりで心が荒んだ時は長い文が沁みることもある。で、そんなことはどうでもいい。
とにかく頑張るも休むも、辛くてそれが恋しくなってきたら優しくしてあげてもいいだろ。そしたらその後はもっと頑張れるかもしれんのだから。
…保証はしないがな。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。

「生きるのがつらい」カテゴリの他の小瓶

もう嫌だ。生きたいはずなのに、生きているとつらいよ。死ねないのにこんなこと言って馬鹿みたい。辛い。自業自得なんて信じない 恵まれてるのに…何だか辛いんです。ただただ辛いんです。私は中学生です。生きるのが辛いです。過去にいじめられたり、2年間程度同性にストーカーされたり 今日も、死にたい。俺は、いつも死にたいって思っている。最初はただの自殺願望だったのだが最近は、願望では無くなりつつある 生きていてもツラい。死ぬのは怖くないけど、死んだ後に残された人たちのこと迷惑かけることがツラい。どこに行ったら救われる? もう少し頑張って生きてみます。もう、限界かもしれません。生きるのが辛いです。 つらいです...最近、自分が何の為にいるのかわからなくなってきました。生きているのがつらく感じます。そう思うようになったのは 生きるための代償。まだギリギリ未成年。中学生の頃から、20歳までに死ぬって決めてた。中学も高校も不登校に保健室登校。先生にたくさん 生きているのがつらい。つかれた。何も知らない小さい頃に戻りたい。夜寝るのがこわい。いつからこうなってしまったんだろう。こんな生き方 心が弱く、生きることが辛い。辛い思いを少なくして、生きていける方法を知りたいです。心が弱く、家(心を落ち着けられる場所)に居られ 死にたいです。生きるのが辛いです。よくリスカしてしまいます。リスカしてたのが母親にバレたのですが、「こんなくだらない事するなよ」 何のために生きてるのだろう。生きるのが辛い。会社で働いてもミスばかりで、自分を責めて精神がイカれてうつ病になった。嫁さんも子ども 何が一番つらい?こう聞かれたら決まって今生きてることって答えてる。もう生きてるのがつらいのになんで今生きてるのかわからない 体調悪くて生きてるの辛くなるし、一人だけ取り残されそうで寂しい。本当に辛い時には、誰にも助けてもらえない。苦しくて、頼りたい時ほど 死ぬのは子供が悲しむから出来ないでも生きるのが辛い。私は頑張れない頭がおかしいのかな  生きてるのが辛い。死にたい 誰か助けて下さい。生きているのが辛いです。親や先生に相談しようと思ったことは何回もあるんですけど相談するのが怖い 生きていることが辛い。生活するのも将来のことを考えるのもクラスメイトと関わるのも、何もかもが嫌で辛くて苦しいです 私はこの人間社会で生きるには明らかに適していない、社会にとって私は邪魔者であり、生きるのに値しない存在です 死ぬのは怖いけど、生きるのも辛い。ただの甘えだってことはわかっているけれど、強くなれない 人生がとても辛いです。今私は反抗期の真っ最中で自分では分かってるのに親に迷惑ばかりをかけてしまったり 時々、なぜ自分は笑っているのか分からなくなる。楽しいのだろうか?一人の時間が落ち着く。落ち着くけれど、落ち着くと 生きることが辛く感じている高校1年です。友達がいない、、、でもお喋りがしたい。そんな葛藤に苛まれてキツいです 今が死に時かなって思ってる。そんくらいきつい。誰のことも頼れない。誰にも弱み見せたくない。誰とも話せなくなって リスカに、拒食、希死念慮。生きてるのが申し訳ない。もう、つらい。私はいらない人間。生きててごめんなさい ひどい人生だった。ずーっと辛いことの繰り返しで、生きて楽しいと感じられるような人間に生まれたかった 何を頑張っても報われないと感じてしまう。やりたい事を我慢してもまだ非難されるの。これ以上どんな努力をすればいいの 死にたい。そう思ったのは仕事も上手くいかず、うつ病に悩まされ、生活も苦しく、親はこのことを分かってくれず 死にたいなあ。もうらくになりたい。奨学金、家族、猫、職場の上司、ぜんぶ気にせず死んでしまいたい もう限界なんです。こんなに辛いなら死にたいです。誰かわかってくれる人 自分の嫌いなところばかり気にしてしまう。生きるのが辛い。鬱だって治らない。なんのために生きればいいのか

「がんばれない」カテゴリの他の小瓶

なんで頑張れないんだろう。大学四年生です。教員を目指しています。ここ1ヶ月全然勉強ができていません。実習があったりと、忙しかったのは確か 自分のために頑張れない私の話を聴いてほしいです、ただただ相槌を打ってほしいです。受験生の高3女子です。この文章を書いているのは 何かをずっと頑張るってすごい。自分もそうなりたい。でも頑張ってる途中で自分が信じられなくなってやめてしまう。この頑張りが報われ もう死にたい。もう頑張れない。もう無理だ。今死んだら来年生きなくていいんだよね 受験生です。冬休みも半分まで終わってしまい、あと2日で新年です。なのにまだ頑張れてません。やる気スイッチをぐっと押されるような 頑張れなくてしんどいです。バイトとかは行けるんです。でも、学校とか就活とかやらなきゃいけないことをしたくなくてできなくて 死ぬのは子供が悲しむから出来ないでも生きるのが辛い。私は頑張れない頭がおかしいのかな  頑張れないことが辛い。頑張りたいと思っても、体が全く動かない。やらなければならないと理解しているのにやることができない 自分らしくいられる努力はしたつもりだった。まだ足りないなら死にたい。もう頑張れない。涙だって頑張る気力だってない 頑張れ自分。毎日そう思ってるけど結局毎日、頑張れていない気がする。人より頑張らなければいけないはずなのに 人が一生懸命頑張りぬく姿を見聞きすると落ち込みます。自分はなんてダメ人間なんだと。高校野球の力投も24時間テレビ 私はどうやっても頑張れない。頭の中では自分を戒めて心にも体にも鞭を打ってるのに行動できない。何にもできない お願いします、叱ってください。厳しい言葉をください。頑張れないんです。勉強できてません。毎日逃避する日々です やる気でないね~。何がいけないんだろう? いや、まあ、やろうとしない自分が悪いといえば、それまでなんだけど 私はいま大学に通っています、1年です。ですが既に大学に行きたくないという気持ちになっています なーんにも、したくない。全部、面倒臭い。頑張れって思うけど、またここから頑張るのかって思うととにかく気が重いんだ 今日頑張ろうねって友達と励ましあったところなのになあ。結局頑張れてないよ。何でなの。生きるのつらいよ もしも来世があるのなら来世は友達が出来ますように。伴侶と結ばれますように。今世はこれが私の精一杯。頑張れない 私は何にもなれないことに気がつきました。私には何もない、正義の味方にも素晴らしい職人にも真面目な勤め人にもなれない やらないといけないことは山積みなのにどう頑張ってもやる気が出ない。というか体が動かない。でも頑張らないと後が辛い なんかいろいろむり。疲れたー。自分のことが好きじゃない。がんばれない。なんでわたしばかりこんなに苦労するんだ 頑張る気力が何もわかない。幸せに近づけない。死にたいのにつらい思いして生き続けるため頑張らされる。疲れた 自分の選択が不安で、目標はあるのに頑張れない。このままじゃ駄目。今のうちに、もっと勉強しなきゃ。大学受験が、怖い 頑張らなきゃいけないと分かってるのに頑張れない自分がいる。私はこれからもずっと頑張れずに誰からも信用されずに みんなみたいに周りの人みたいに頑張らないとダメなんです。でも、なかなかうまくいかない。毎日死にたくて苦しい 本当は頑張らないといけないのに、頑張れない。皆は当たり前のように頑張れているのに、頑張れない自分はだめだ。 向上心がないです。何をしても長続きしません。現状の改善や向上心を持つためにはどうすれば良いのか見当がつきません もっと頑張らないとダメなのに頑張れない。みんななんで頑張れるの?わたしにはできない。いつも周りに置いて行かれる 忙しすぎて休みがない。辛くても辛いって言えない。もう、ごめんなさい、全部もう頑張れない、疲れましたごめんなさい 上手くいかない、頑張れなくて死にたい。いつも何か分からない焦燥感に追いかけられて追い詰められて自分を追い詰めて

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me