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やっぱり駄目だ。私は弱い。駄目人間。こんな自分に絶望する。昨日のあの気持ちもやっぱり自分に言い聞かせるだけ

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やっぱり駄目だ。
私は弱い。
駄目人間。
こんな自分に絶望する。
昨日のあの気持ちも、やっぱり自分に言い聞かせるだけのものだった。

結局私は構って欲しいんだ。
向き合う勇気はないのに。
このままだったら状況は打開しない。
自分で何言ってるのか分からない。

誰か、助けて。
私を助けて。
死にたくないのに、死ぬ。
何?
私が何を言ってるのか分からない。
煩い。
何?

もう嫌、生きているのも、今この時も、全部嫌。
消えればいい。
名前のない小瓶
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人間みんな弱いんです。
それを隠して何事もないかのように生活しているだけです。

私も死にたいと思うことがあります。
でもそれは、今の置かれた環境で生きていきたくないという心の叫びだと気づきました。

その環境から逃れるために
その環境を変えるために
考えます。

誰も助けてはくれません。
自分を守れるのは自分だけです。

自分で考えて
そして小さなことでもいいので行動します。

小さな行動を積み重ねていきます。

死にたいと感情が湧き上がったら
どこかを片付けたり掃除をしてみる
お風呂に入る
などです。

その理由は
人間の脳は2つのことを同時にできないからです。

そうやってやりすごしながら
大きな環境を変える計画をします。

学校を変わる
職場を変わる
家を出る
などです。


一度自分は死んだ

と思えば、
何かを変えることは勇気がいることですが
このままの状況が続くことよりマシだと思えます。
ななしさん
現実逃避してみてはいかがですか?
自由に何も考えずに過ごすことも人生の中には必要なことだと私は思います。

誰もがかまってほしいと思われたいときあります。今私がそうなのかもしれません。
FACEBOOKにはたまに悲しんでみたり喜んでみたり怒ってみたり私は情緒不安定なんだなって周りからは思われているかもしれません。
が、私は気にしません。
だって、人間、人生いろいろありますから。
ずーっと笑ってる人なんて疲れるだけです。喜怒哀楽あった方がいいじゃないですか。人間っぽくて。

休んでください。
一人になるのがいやであれば私で良ければお話し相手になりますし。
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誰も気づいてくれないんじゃない。気づいてもらおうとしてないだけだ。「気づいてよ。」なんて甘えだと思う。でも、結局は言う勇気がないだけだ。それだから、言えない。 1歩ずつ。すごくゆっくり進んでる。皆に「怠けてる」って思われるくらいに ずっと、なんにもできないでいる。自分にも。あの人にも。ごめんなさい。殺してあげられなくてごめんなさい。楽に生きさせてあげられなくてごめんなさい。 親に包丁で刺されて人間不信になり親友を助けられなかったその後 うるさい。黙れクソジジイ。もう壊れちゃう。おかしくなる。やめてよ。大嫌いだ。みんな先生のことが大好きでも、私は大嫌いだ。 好きになれる人がいるかもしれないけどなり切れなくて、好きでも付き合ったり出来るのか分からなくて不安です。 昨年長年別居してた旦那と離婚。決め手は借金の保証人になって欲しいとあまりにも身勝手なお願いからでした。散々私と子供を放っておいて(経済的にも)、それはないなと。 実験、引きこもり生活は楽しかったのか。ゴールデンウィークに条件がそろったので、引きこもり時代の生活は自責や他責の念がなければどうなるのか、心地良く感じるのか試してみました 妹のことは大好き。なのに、妹の楽しそうな笑い声をきくと、いつも涙が出る。色んな感情がごちゃ混ぜになった黒い涙。 誰にも迷惑かけたくないから 些細な事で怒ってしまうし、すぐに泣くし、死にたくなる ごめんなさい。全てに対してそう思う。以前、傷つけられたと思うことがあった。けれど、よくよく思い返したら、傷つけていたのは私の方だった。大人になった今になってやっと気付けた 親友を交通事故で失ってしまった。まだ15歳...自分にとってかけがえのない人だったのに 基本的に夢は信じ続けるものだと思っている。叶う叶わないに関わらずチャンスを逃さず行動することで叶いやすいと理解している。私は夢を壊されながら夢見てきた ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの?

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