私は結構
太ってます
だから
ダイエット中です
で!!３月から
ダイエット
していますが
やっとー１０キロ
突破しました
かなり嬉しいです
でもまだまだ
おでぶなので
あと２０キロは
痩せます!!!
ダイエット中の
皆さんも
頑張ってください
目標達成したら
また報告します!!!
2008.5.28.22時
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ななしさん
初めまして!!
みかといいます(^-^)
私もダイエット中
なんです★
辛い時もありますが
一緒に頑張りましょう♪
ななしさん
－１０キロって
すごいです!^^
ななしさん
急激に痩せると
リバウンドする
可能性もあるので
無理しないで下さい！
ななしさん
こんにちは！
ー10キロの減量おめでとうございますっ(^∀^)
私も現在ダイエット中です！
夏に向けて、水着やかわいいワンピースを着ても見苦しくない体になりたくて。笑
でも、なかなか思うようには痩せません…。どうやって―10キロも痩せたんですか！？
ななしさん
ダイエット無理せず頑張って下さい!!
ななしさん
すごいな(笑)
どんなダイエットしてるん？
ななしさん
おめでとうございます!!
かなり凄いですね(^p^)?
でも、体の健康は害わないように頑張って下さい〓
応援してます(ノ∀`)
ななしさん
僕も結構太ってます。
ダイエットした後、中年太りです(爆)
三月で１０キロ減なら順当に痩せられていると思いますよ。
ただし、忘れないでほしいのは、急激な痩身は病気の元だし、万が一痩せすぎたら、体重を少しもどす勇気も必要だという事です。
痩せすぎの目安は、これまでに無いほど調子の良かった感じが、すぐ怠くなる、
集中力の著しい低下などです。
痩せるのは素晴らしい事ですが、気をつけて頑張って下さいね。
ななしさん
ダイエット頑張って！でも身体を壊さないようにね！
ななしさん
３ヶ月で－10って
すごいですね～(∀)
無理しないように
してくださいね○。*
って人の心配
してる場合じゃ
ないんですけどね(:_;)
ななしさん
すごい(^ω^)っ
おめでとうございます
いーなーいーなー
その調子で頑張って下さいっ
私も始めます!（笑
ななしさん
２ヶ月で-10きろ!!!
おめでとうございます(^ω^)
ちなみに私は２ヶ月で+2キロです(T∀T)
ななしさん
すごいっ！
私も見習わなきゃ！
無理しすぎたりはしないでくださいね。
ななしさん
急激な痩せ方は体に負担とリバウンドをかけるよ
ゆっくり体を壊さないようにしてね
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