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体がしんどいです。薬飲んで休養しても治らない自分に嫌気がさします。かなり精神的にもきています。季節の関係も

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最近、体がしんどいです。薬飲んで休養しても治らない自分に嫌気がさします。かなり精神的にもきています。季節の関係もあるかもしれませんが…。
名前のない小瓶
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ななしさん
漢方をおすすめします
ななしさん
自分を責めてしまうほど疲れているんですね。
薬を飲んだり休養したりと、あなたは症状に対してきちんと対処しています。
精神が落ち込んでいると視野が狭くなってしまいますよね。
でもあなたは何も悪いことはしていないじゃないですか。
あなたを一番責めているのは自分に期待するあなた自身かもしれません。
自分を責めるのはつらいですから、悪循環になりがちです。
落ち込む時間は制限して、したいこと、どう生きたいのかなど、を整理してみてはどうでしょうか?
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生きてきて思ったこと 自分とは真逆のタイプの人に対して、自分はこうはなれないなという、憧れのような気持ちがあって、元彼とは、そういうふうに惹かれていった。でもやっぱり、自分と彼は別の人間で 38年生きたのは。 同級生に子供扱いされた 独り言 太りやすい体質なんです。何でわかってもらえないの。 自分に素直になることを知らずに育ってきた。いつでも自分の心と向き合うことが出来ず、否定して。いままで会ってきた男性は、私に気づくことなく、そのまま去っていった。 何もかもが まだ生きてる。つかれた。この4年は何にも手に付かなくてもどうにかして誤魔化して来れた 独り言。死にたいと言うか消えたいんだよね。死ぬことは怖い。けどすっと、この世界から消えたい。 自殺下見。毎日疲れている。もう限界。 こんなに悩んで困っているのに周りの人間は誰一人として気付かない。自分でもどうにも出来なくて、わざとやっている訳がないのに あなたが悪い と言われた 某有名配信者の話。二次創作されるの嫌なのは分かるけどそこまで嫌悪感出されると悲しくなるなぁ……。 体育が嫌すぎる。仲良い子とペア作ってやるやつなんだけど、誰もなってくれる人がいなくてさ、、。 親。母親が毒親すぎてきもい。もう20歳になったのにちゃんとした自分の部屋がなくて、夜寝る時だけ同じ部屋で寝てくる。こないでって言っても「お前が出てけ」とか逆ギレしてくる。

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