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うつ病になって生きる意味がわからないです。毎日なにをするわけでもなく同じようにすぎていく。仕事もうつ病の影響で

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うつ病になって生きる意味がわからないです。
毎日なにをするわけでもなく同じようにすぎていく。
仕事もうつ病の影響で辞めました。
もうすぐ高校のときのバイト先で働きはじめます。
でもすぐ疲れてしまうので続くか自信がありません。
働けないわたしは生きる意味ありますか?
夢もなにもないのに生きていて意味はありますか?
自分で自分を傷つけるわたしは生きる権利がありますか?
ほんとは死にたいわけじゃないです生きるのが辛いんです。

名前のない小瓶
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ななしさん

しんどい渦中にいるのに、また働き始めようと力を振り絞っている自分をまずは褒めてあげてください。

主さんの色々な事情を知らない立場で勝手な事は言えないけれど、また無理をしようとしている主さんの事が私は心配です。
少しでも心が回復するまで、お休みするのはだめですか?

今、きっと心のエネルギーが空っぽだから、すぐに疲れてしまったり、もし仕事が続かなかったりしたとしても、自分の事を責めないで下さい。それは主さんが悪いんじゃなくて、エネルギーがないのに無理しようとしているんだから、そうなっちゃうのは仕方ないと思います。

夢がなくても、適当に好きな事をしながら生きていてほしいです。世間から賞賛されるような素晴らしい経歴や功績とか、そんなのどうだっていいから、頑張れそうなところまで働いて、うつ病で色んな事への興味とか趣味とかなかなか持てないかもしれないけれど、せめて好きな物を食べたりして、自分の事大事にしてあげてほしいです。

ななしさん

自分が出来ることを、とりあえずやる。
大きな塊を考えず、目の前にあることを、とりあえず。
人は人。
毎日同じということは、絶対にないはず。
振り返れば、けっこう歩いているものかもしれない。

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