自分を信じること。自分を愛すること。
自分を馬鹿にしないこと。自分を蔑まないこと。
自分自身に対してこれらができていますか?
自分で自分を大切にしていますか?
これができると自然と周りの人からも大切にしてもらえるようになりますよ。
自分で自分を愛せないと人を本当の意味で愛することなどできないですよ。
人にこう思われたい、○○してほしいという心境は
人(の評価、好意)に依存しているということです
人によく思われたいと思えば思うほど
まともな人は去っていき、あなたを軽んじる人が寄ってきますよ
自分を大切にする
好き嫌いをはっきり自覚する
嫌な感情を自覚する
このことが出来れば状況は変わると思います
ある心理学者の受け売りですが。。。
私もだいぶ救われました
長々と失礼しました。