俺より苦しい人がいるよ。俺より辛い人がいるよ。自分も死にたいと思ったけど甘えだと思った。構ってチャンの我が儘

ななしさん

おそらく、主さんは、この頃時々見かける小瓶主さんだと思います。
（お返事も読ませて頂いています）

という、バックボーンありきだったらの前提で・・
別人さんだったら、ごめんなさい。

私は、あなたは、真摯に生きている人だと感じます。

弱音を、小出しにしていかなかったから、
苦しくなってしまったのではないでしょうか？
本当の気持ちが浮かんでいても、スルーして、ノーカウントに
してきたから、苦しいという側面もあったのではないでしょうか？

なんてな。

この４行は、自分に向けて書いています。

たまにはいいじゃないですか、症状を盾に、
ずる休みしても、泣いてみても、叫んでみても、愚痴ってみても。

出さないと、空きスペースは出来ないので
いいもの浮かんできても、置き場が出来にくいと言いますし。

なにより、それだって、オレの一部ちゃんだし～＊
愛でてやろうじゃないか。


まいたん

ななしさん

辛かったら辛いって言えば良い！
辛さに資格なんてないから。

ななしさん

一番可哀想な人しか辛いって言っちゃ駄目なんですか？
それじゃあ、その人以外は弱音なんか一言も吐けなくなっちゃいますよ(*^_^*)

大丈夫！辛いときは辛いって言って良いんですよ。

それに、「自分は甘えてるだけ」って思うのは、反省を通して成長したいと思ってる証拠です。
逃げずに自分を客観的に見つめるのって、なかなか難しいんですよ？それができる今のあなたは十\\分強いと私は思います。

だから、自信をもって辛いって言って下さい。
そしたら自然と笑える日が来ます。少なくとも私はそう信じたいです！

私も甘ったれだけど、やっぱり今より成長したいです。お互いゆっくりと少しずつ頑張りましょう(o^-^o)


小梅

ななしさん

【小瓶主さんからお返事きたよ】

抑うつでした。返事をくださって、有り難うございます。

ななしさん

自分より辛い人がいるって考えられる貴方はすごいと思う

私も辛くなった時、『自分が一番可哀想だと思うな！』とか『私よりもっと苦しんでる人がいるんだから！』って言い聞かせてる

このやり方は、けっこう楽になります

でも、誰かと比べても自分の辛さや苦しさは変わらないのです

だから、決してムリせずに大切に。

  プラスチック

ななしさん

そうか・・抑うつなのか・・。
私も、抑うつ→（初期）うつ症状経験者なので、
症状だけは、部分的かもしれませんが理解出来る部分はあります。
（さぞかし、しんどかろうとは思う）
だからといって、
これは、その人にとって無理のないトンネルの抜け方は
皆違うと思うので、
主さんも、ゆっくり、無理しないで、休みながら
元気でたら、ちょっと模索、くらいで行ってくださいね。
いや、今は、休養かも？
ご飯だけは、無理しても、がんばって食べてね。（水分もね）

これに関してはキリがないので、お返事不要です。

まいたん