些細なことが気になる原因

私って、なんでこんなに
人から言われたこと
些細なことが、いちいち
気になってしまうんだろうか。

HSP気質だからか？

幼い頃から母に
｢あんたは神経質だ｣
｢あんたは内弁慶だ｣

ことあるごとに言われて
それも嫌だった。

だったら何で、妹のように
おおらかで図太く
生み育ててくれなかったのよ！

そう言ってやりたいが
母も死んでて、それすら言えない。

母が、よく比較する
幼なじみの友達は

勉強は今一つだけど
スポーツが得意で活発で
色白で明るい子だった。

妹も同じく
勉強はできないけど
冗談いってはみんなを笑わせるタイプ

一方、私は、とろくて地味で目立たない
よく人から｢暗い｣｢真面目｣｢おとなしい｣と
言われてきた。

でも、そんな私のことも
褒めてくれたり認めてくれる人も
少なからず居て下さって
そのおかげで何とかバランス保って
生きてきた。

いちいち人と比較されたくないけど
とりあえず勉強だけは頑張った。

だからといって
幼なじみや妹よりは出来るって程度、
平均よりは上っていうレベル

HSP気質でADHD寄りの
発達障害グレーゾーン

当時は、そんな単語も概念もなく
人が当たり前に出来ることが出来ない

ケアレスミスが多い
物事の優先順位の付け方が分からない
探し物がみつからない
(視界に入ってても気づけない)
会話のキャッチボールが苦手
３人以上になると会話に入れない傍観者
こだわり強めで過集中傾向あり
ぐるぐる思考(自動思考)

その他いろいろ。

そんな生きづらさを抱えながらも
大学へ進学して社会人になり

とにかく努力と根性で
営業職ではそれなりの実績をおさめ

結婚して子供もできて
マイホームも手に入れて…
PTAやらこども会の役員やら
人付き合い苦手ながらも何とかこなし

まぁまぁ人並みの人生を送ってきた。

幼なじみは3、4回
結婚、離婚を繰り返し
会うたびに、｢今の名字なんだっけ？｣
という感じだし

妹もDV夫と離婚してシングルマザー

それでも母は

○○ちゃん(幼なじみ)偉いねぇ！

○○(妹)は、よく気が利いて
アレしてくれた、コレしてくれた
アンタ(私)も見習いなさいよ

っていう人だった。

母の中では、
｢逆境の中、頑張ってる人｣だけが
努力家なのだ。

当時は認知されてなかった
発達障害グレーゾーンで
苦しみながら頑張ってきた私の努力は
母の中では努力のうちには入らない。

散々、母の愚痴聞き役をして
実家の手伝いさせられてた私は
｢長女だから当たり前｣ぐらいにしか
思っていない。

あーぁ、また母の愚痴になってしまったが
言いたかったことは、そこじゃない。

自分が気になってしまう時は
大概が、自分の劣等感を
人から突かれた時だ。

自分が得意なことや
自信があれば人から何と言われようと
気にならない。

妊娠してる時は
なぜだか、やたらと妊婦さんが目についた。

肩を脱きゅうして腕吊ってる時も
同じように腕を吊ってる人や
松葉杖の人を頻繁に見かけた。

病院以外のところで
普通に町中や住宅街で。

えっ？こんなに居るんだ？っていうくらい。

不思議なものだ。

何が気になるのか
自分の心の中を写し出す鏡のような
ものかもしれない。

まぁ、だいたいが
雑な扱いされたり
優劣つけられたり
頑張っても認めてもらえない
上から目線な言い方されたり
一方的に決めつけられる言い方された時。

｢あなたは、こういうタイプ｣
｢あなたは今、こういう常態｣などと
勝手にレッテル貼られたり
勝手に分析されるのも嫌ですね。

結婚生活が順調にいってた頃までは
あー、私、乗り越えたんだ。
母から植え付けられた劣等感は
単なる刷り込みだったんだ。

やれば出来るんだ！
そう思えて自信も持てた。

でも相方の失態の尻拭いやら裏切りで
またもや、転落してしまい今に至る。

些細なことが気になって
どこまでいっても
自分からは逃れられない。