誰かに迷惑かけてしまったり
失敗してしまって落ち込んだとき
親切心から
｢気にいないでいいよ｣
って言われることありませんか？
今まで私もそう言ってきたし
人からも、そう言われてきた。
でも最近、家族と接していて
あることがきっかけで
気づいたんです。
私もそうですが
気にしないでいいよと言われても
気になる人にとっては
気になってしまうもの。
それはもう、本人にも
どうしようもないことなんで
｢気にしないで｣っていう善意の言葉も
｢気にしてしまう自分の気持ちを
わかってもらえなかった｣…と
否定的に捉えてしまうんです。
だから
気にしてくれて、ありがとう。…とか
心配してくれて、ありがとう。…とか
そんな風に気づかいしてくれるなんて
優しいんだね…とか
｢気にしてる気持ち｣を
肯定してくれたら
相手も自分も楽になるんだな
…っていうことが分かりました。
まだまだ長年の染み付いた習慣で、
ついつい、気にしないで…
って言っちゃいそうになりますが
なるべく心がけて
シフトチェンジしてみようと思っています。
お手紙読んで下さった方
ありがとうございます。
もしも、そういう場面があったら
ちょっと試してみていただけたら
嬉しいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
