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色々不安でふとした時に一人で泣いてしまいます。自分はこのまま生きてていいのかとか。病気ですか?

カテゴリ

色々不安でふとした時に一人で泣いてしまいます
自分はこのまま生きてていいのかとか
病気ですか?

友達も彼女もいたことない
変人扱いされる
苦しい
発達障害があって周りとズレてて、みんなの普通が出来ない
こんな自分が産まれてきてごめんなさい
両親に申し訳ない
ずっとこんなことばかり考えてしまいます。

情けないですがもう35歳です。

心療内科通ってまして一番強い薬をもらってますが効果ありません。
カウンセラーさんに話を聞いてもらっても何も変わりません。
鬱とかって診断はされてません。

ネットで相談しても誹謗中傷だったりキツいこと言われて余計に落ち込んだりします。

死にたくないです。
どうしたらいいですか?

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