こんなに好きなのに恥ずかしくて避けちゃう。嫌われたらどうしようって苦しくなる。こんなのはじめてで苦しい。今までの

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気持ち悪い怖い逃げたい苦しい吐きたい死にたい殺してそんなに期待しないで 好きって何だろうね。何十年と生きてきてわからなんだ 周囲は優しく接してくれる中、私の心は何も変われないままなんだ。 この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(？)なのですね ぶかつやだー！！！！部活の部長してんだけどさ、今度、新入生に向けての部活動紹介すんの。全校生徒集まって体育館でやるんだけどさ、その資料つくんなきゃいけないわけ つかれた。今年大学２年生になる男です。今のところあまり不自由な点はないですが、自分は必要な存在なのか、自分いなくてもいいんじゃないかと思ったりします 人って分からない 私の姉は礼儀知らず。昨日、家族で映画を見に行った。私と姉は精神障害なので障碍者割引がきく。それで映画のチケットを買うときに母と叔母は自分でuチケット買ったのだが こちょこちょ〜。足の裏をこちょこちょされるのだいすき。気持ちいいから 投薬も開始したのにまだ死にたいという気持ちが消えないみたい。 4月になった。世間では新年度だ。僕はといえば、特段変わったことはない。普段どおりの暮らしだ。そんなはなし。 雑談する！ひま！ 高校詰みかけてる 本当の友達なんて居ないな。友達だけど友達じゃないような。クラス替えがあった。友達の友達がたくさんいた。今までいっぱい関わってたのに、そっち行って、こっちには来なくなった。 こんな気持ちをずっと持って生きていくのは嫌だ。こんな歳になっても苦しい。結婚も子育ても苦しいだけだった。これから歳をとってどうしようもない高齢者になって迷惑かけていきるのは嫌