私は親が過保護な人で“アダルトチルドレン”というものになってしまい、現実の人間関係や環境の中でうまく振る舞うことができず、次第にネットの世界に逃げるようになりました。
その結果、現実の生活がどんどん苦しく感じられるようになっています。
また、現在働いている会社はブラックな環境で、仕事に楽しさややりがいを感じられません。
そして、家庭でも自分の気持ちをうまく言葉にできず、言いたいことを我慢し続けていて、安心できる場所がないと感じています。
このままでは心が持たないと思い、どう向き合えばいいのか、どこから改善していけばいいのか相談したいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください