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どうしても用事があって1週間で2.5キロ減らさないといけません。 今入院中で隔離なので、ベット上の運動しかできません。 1週間断食するつもりです。 すでにこの1週間で4.4キロ痩せました。 続けて後2.5キロ痩せるのは無理でしょうか。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います 小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
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