ふと死んだらどうなるんだろうとか、家庭科の授業で老後のこと勉強したり、身内が死ぬことを考えたりして呼吸が乱れることがあります。
そういう経験ある方いますか？
空には亡くなった愛犬がいるので案外大丈夫なのかもしれませんが、結構頻繁に恐怖に襲われます。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
@yuki.さん
返信ありがとうございます。
同じ方がいて少し安心です。私も両親のことも考えてしまいます。
ほんと毎日いっぱいいっぱいです。
ななしさん
怖いよね、あれ。
考えても仕方がないのは分かっているけれど止まらない。
意識がなくなることが理解できなくて半ばパニックみたいに涙が止まらなくなったこともあります。
最近は同じような状況に心が苛まれたら、今は生きているんだし何をどうしても死は訪れるんだから大事に生きようと考えるようにしています。
怖い！そうだ明日〇〇しよう！死ぬ前に〇〇するんだ！って感じで。
ななしさん
心療内科とか、カウンセラーとか、客観的に判断できる人に一度相談してみては？心配になるだけならここまで言いませんが、呼吸が乱れるまでとなると気になります。お大事になさってくださいね。
個人的には、むしろあなたと逆です。いますぐ死ねるのなら死にたいです。死ぬのは怖くないし、孤独死もなぜ世の中の人があれだけ怖れるのか私には分からないです。
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