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人を大切に出来ない自分が嫌でたまらない

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バカで迷惑ばかりかける無能。そんな自分に自信なんて持てるわけなく誰も愛してなんてくれるわけが無い。
そんなもんだから好意を持ってくれても興味を持ってもらえても自分の醜いところがバレて否定されたり、バカにされるのが怖くて人に心を開くことができない。
この人ならと思って勝手に重い期待して、裏切られてばかり、メンヘラすぎる。もう裏切られたくないから家族も誰も全部どうでもいいと思う事にした。信じないようにした。
でも自分を一瞬でも大切にしてくれているであろう人を信じることが出来ないのはとても辛い。なんて薄情なんだろう。
もう人の信じ方も忘れてしまった。どうすれば人の事信じられるのかな、どうやったら愛せるのかな。
もう誰とも愛し合うことなんかできないのかな。
こんなことなら産まれてきたくなかった。

私はどうすればいいんでしょうか、どうすれば人を愛せますか

名前のない小瓶
226985通目の宛名のないメール
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ななしさん

隣人を愛するのがすぐにできないのなら、近くの犬猫や植物から。
もしくは遠く遠くの人から。インターネットを使えるのだって、ネットを管理している人、携帯を作る人、色んな人が関わっているから使えるのだから。お米を作る人、仕入れる人、売る人、ご飯を炊く人。顔や名前を知らなくても、関わった人に気持ちを運ぶところから。

それから、隣人との信頼は一旦考えずに、裏切られることも一旦考えずに、この人たちと経験値を積んで行くんだとでも思えば。

多分、そのうち自分と隣人を愛せるようになるさ。

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