自分の愛し方がわからない。どうやって自分のことを愛せるんだろう。
感情の出し方がわからない。どうやったら私が思っていることを伝えられるんだろう。
怒り方がわからない。怒るってどうやったらいいんだろう。
気持ちの出し方がわからない。なんで口から出てこないんだろう。
自分が嫌い。人に涙を流させる自分が嫌い。思っていることを言えない自分が嫌い。意志を持てない自分が嫌い。
でももうわからない。自分が何をしたいのかも何もかも。元々どこかおかしいのかも今だけおかしいのかもわからない。
私ですらも、私のことがわからない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
過去の私からの小瓶か！？と思うほど過去の私とそっくりだったので、お返事いたしました。
好きな漫画？ん〜ないなぁ。
食べたい物？特にないし何でもいい。
と言う人間だったので「もう！何で自分のことなのに分からないの！？」と周りをイライラさせてしまっていました(⌒-⌒; )
そこから「わからない」って言ったらダメなんだって自分を抑えて、怒りを感じないけど怒らなきゃ、食べたい物わからないって言っちゃダメだと頑張っていました。
しかし、「わからない」も自分の感情と捉えて良いのです。
自分のことが分からない、好きではない、怒り方が分からないは、もう自分の気持ちを小瓶として書き出せているのです。
書き出せると思うので、紙に書いてみる事をおすすめします。
そうすれば、面と向かって自分の気持ち伝えられるようになるよ！
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
