引きこもり。
外に出ることは通院のみで全く外出してない、というかしたくない。
だけど家にずっといるのもつらくなる時あるし、退屈だなって思う事ある
たまに死にたくもなる。なんとかただ生きてるって感じ
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ななしさん
引きこもり
私もだよ
つらいよね
生きてる価値もないって思うから
死にたくなるよね
わかるよ
自分の場合はね、嫌だけど外出してる
スーパーで美味しいもの、欲しい商品を買う
それが頑張った自分へのご褒美にしてるんだ！
あとは夜の散歩はしてる
理由は健康維持のため
夜は人目にもつかないし、静かな街を歩くのも
慣れたら好きになった。
自分に合った工夫をすれば
徐々に克服できるよ！
だから、焦らないで変える努力はやってみて
結局、未来は自分次第だよ
無理はしないで自分のペースでやってみて！
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