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辛いや苦しいがわからない。でも、エネルギー切れはしょっちゅうある。一人暮らししてるとご飯作るだけで、エネルギー切れる

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でも、エネルギー切れはしょっちゅうある。一人暮らししてるとご飯作るだけで、エネルギー切れる。だけど、一人だからか他の人に振り回されなくていい。そこがいいところ。

最近は心の中で怒ってる気がする。ただの逆ギレだけど。俺って怒れるんだ。

220759通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

なんでもいいから自分の感情に気づくのは大事だからよかったですね!!
一人暮らし大変そう、、ほんとにめんどくさかったらカロリーメイト買い貯めておくとかそういうのも良いと思いますよ!続きすぎるとお金問題が大変になっちゃうけど毎日手作りって大変だと思うから!

✞ぱんの耳

心が疲れると、体も疲れやすくなるみたいだよ。

心の中で逆ギレって感覚、なんか分かるかも。
私、精神科で問診受けてる時、毎回最近イライラしてないですかって聞かれるの。
心が疲れたらイライラしやすくなるのかなって思う。
先生じゃないから信憑性は全くないんだけどね。
私は怒ること少ないんだけど、それでも確かに起こりやすくなったなーってことはある。
自分がかわいそうに思えてきて、特定の人でも集団でもない、漠然とした何かに向かって怒ってるの。

私ね、なんとなく、そうくんはちゃんと感情を持ってるんじゃないかなって思うの。
感情に鈍感なだけで、感情自体は消えてないんじゃないかなって。
だって、時々そうくんの心が垣間見えたりしてるでしょ?

そうくんが少しだけ自分の感情に気付けて、私はすごく嬉しい。

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