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ネットニュースで見たけれど、社会的孤独だと動脈硬化になりやすい、なんて研究結果が出たとか。本当だろうか?

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ネットニュースを全て鵜呑みにするつもりはないが、もし本当だとしたら。

動脈硬化やそれが引き金になって起きる病で自分死ねるんじゃないか?

願ったり叶ったりだ。

ここ数日、特に死んでしまいたい、いなくなりたい、そんな気持ちが頭を渦巻いている。

死んだら泣く人いるんじゃないか、とも思ったが、泣いている人の中で“めんどくさいのがいなくなった”“せいせいする”と嬉しくて泣く人もいるんじゃないか、と考える。

かなり病んでいるのかもしれないが、止まらない。

このままどこか誰も知らないところでひっそりと終われたらどんなにいいか。

もう、疲れてしまった。
楽になりたい。

219736通目の宛名のないメール
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ななしさん

「社会的孤独だと動脈硬化になりやすい」という情報を広めたい人の意図はなんだろう?
と考えてみたとき、
「動脈硬化やそれが引き金になって起きる病で自分死ねる希望を持たせるため」ではないと思う。

研究者の成果を全否定するつもりはないが、研究者本人が孤独好きか嫌いかによっても研究結果の読み違いが発生するだろうと思っている。



ところで、ぼーっとできる?

ぼーっとしていても、ぐわーってなったりざわつくなら、
口からふーっと息を吐けるだけ吐いて、鼻から息を吸うときに体の中の変化に意識を向けるのもいいと思う。
ストレッチで伸びている筋肉に意識を向けたりするのもおすすめ。

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