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メンタル弱すぎて社会に出たときやっていけない気がする。生理前なのもあるんだろうけど、自分がやってたわけでもないのに〜しないでねーって注意されただけで衝撃が残ってる

カテゴリ

メンタル弱すぎて社会に出たときやっていけない気がする
生理前なのもあるんだろうけど、自分がやってたわけでもないのに〜しないでねーって注意されただけで衝撃が残ってる
どうしようやっていけない人生
怒られたらどうなるんだろ必要なのに
クレーム対応とか絶対できないこんなんじゃ
ぐるぐるするよ
不安
どうやって生きてけばいいんだろう、
まじでむり
泣きそう
こんなメンタル捨てたい
こんなんじゃだめなの
なんでこんなんなっちゃうんだろ

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ななしさん

大丈夫だよ。
今はあなたのこころの中が不安なきもちで充満していて「大丈夫」ということばがあなたのこころには入らないかも知れない。
社会で生きる人、みんな弱いと思うよ。

メンタルが弱くても、弱いなりに社会でやっていけるよ。
生理できもち・からだの浮き沈みがあっても、社会でやっていけるよ。
怒られたり、できなかったり…いろんなことがあるのも社会だけど、助けてくれる人がいたり、こころから笑える楽しいこととの出会いがあるのも社会だよ。
きっとあなたにプラスになることもあるはず。
だから、助けてくれる人たちや楽しいことを探すアンテナはしっかり立ててね。
応援しています。

ななしさん

最初から強い人なんていないよ。
みんな怒られたり注意されたり理不尽なこと言われて強くなるから心配いらない。

ななしさん

自他の境界が近すぎるのかもしれないね

共感力が高いのは武器になるけど、自他が曖昧になると傷を受けやすくなるから

大人になると、必要に迫られてだんだん鈍感になるから、今はあまりおびえないで

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