何をするにも罪悪感が消えないし、行動する資格がないと思ってしまう。
自分の一挙手一投足全て申し訳なくなる
食べるのも、喋るのも、眠るなど。
食べて申し訳ない、喋って申し訳ない、眠って申し訳ない
特に食事が酷い。家族がいる手前少しは食べるが
こんな私が食べる資格なんかないと思ってしまい、食べたくない。
仕事にもまともにいけず、家族に迷惑かけてばかりだ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
何か罪悪感を持つきっかけがあったのか、少しずつそうなっていってしまったのか分からないから、何か言ったりはできないけど
そこまでの罪悪感を持って自分を責めている主さんは優しくて自分に厳しい方なのかなと思います。
一度心療内科を受診してみるのもいいのではないでしょうか
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
