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眠いのに全く寝付けない。こういうときはいつもろくでもないことしか考えられない。ひきこもりで年ばかり重ねて醜い自分。もう、嫌だ。

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布団に入ってかれこれ五時間以上経過している。
あくびは出る。
なのに布団かぶると寝られない。

こういうときはいつもろくでもないことしか考えられない。

いつまで屋根のあるところで寝られるのかな。
いつまで温かい布団に包まれていられるかな。
ご飯は、お風呂は、清潔な服は。
TVは、スマホは、パソコンは。
いつまである?いつまで使える?

そんなことばかり。
堂々巡り。

40過ぎで、ひきこもり。
絶望。諦め。
未来なんてない。立ち直れっこない。

社会のために死んでしまえ。
それが世間のためになる。
そんな書きこみまで見てしまった。

検索しなきゃよかったけど、後の祭り。

それがまた、眠れなくさせる。

このまま、この世界から私が消えてしまえたら。
そうしたら、みんな喜ぶんじゃないだろうか?
私がさせている苦労が消えて、楽になれるんじゃなかろうか?

そんなことばかり頭をよぎる。

家族にも、友達にも、彼にも。
私が生きているだけで負担ばかり。
私がいなければ、みんな幸せ。

間違っているのかもしれない。
でも、正しいのかもしれない。
今の私には分からない。


まだ生きていないとダメですか?

213483通目の宛名のないメール
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ななしさん

どうか、楽しんで生きてください。
支える側はあなたが好きで、少しでも笑って楽しく、一緒に生きて欲しいから支えています。
どれだけ尽くしても嫌々辛そうに生きられては、支える側も支え甲斐がなくなってしまうのです。

決して「支えてやってるのに」と偉そうに言っているのではなく、何をしても幸せにしてあげられなくて途方に暮れてしまう、という感じです。

私の母親が引きこもりで、過去にずっとごめんなさいごめんなさい言われたことがあります。
なんだかもう辛いを通り越して腹が立ってしまって、上記のことを言いました。
それからは何でも素直にありがとうと言ってくれるようになって、嬉しかったです。

眠たくなったらたくさん寝て、お腹が空いたらご飯を食べて、あたたかいお風呂に入ってください。
インターネットの嫌な悪口なんか見ずに、好きな映画とか、動画とか、なんでもいいのですが…そんな楽しい話をして健やかにいてくれたら、周りもきっと嬉しいと思います。

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