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旦那が寝ない。生後3ヶ月の赤ちゃんを育てています。旦那が別室で寝ています。朝5時にミルクを飲んでから娘はぐずってしまいます。そのときに旦那が起きて私の部屋に来るんです。

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現在生後3ヶ月の赤ちゃんを育てています。
旦那が睡眠を取るため別室で寝ています。だいたい夜中の2時台と朝の5時台に泣くのでミルクをあげています。
朝5時にミルクを飲んでから娘は1時間ほどぐずってしまいます。そのときに旦那が起きて私の部屋に来るんです。

なんのためにわざわざ別室で寝てるのか…旦那に少しでも睡眠を取ってほしいのですが…
何度も旦那には「平日は私が見るから寝ておいてくれ。」と伝えたのですが、「大丈夫。もう寝た」と言って私の部屋に来て娘を抱っこします。旦那は朝は9時に出るので8時に起きれば間に合います。旦那も二度寝するのですが、娘が手足をバタバタさせたり、「うー」「あー」と言ったりするとすぐ目を覚まします。

旦那は激務なのでいつも23時〜24時台の帰宅です。寝るのも深夜1時なので5時間も寝れていない日もあると思います。

『お前が泣き止ますのが下手なせいで目が覚める』と遠回しに言われてるようで正直ストレスです。旦那を寝かすために今朝7時に娘を連れて散歩に出ながら『旦那が私の部屋に来ないでくれたらこんな時間から出ずに済むのに』と思ってしまいました。

休日旦那は浅い睡眠を何度も繰り返すため、こちらが気を使います。例えば旦那が昼寝を開始したので、娘と2〜3時間ショッピングモールや支援センターにお出かけして、旦那を家でひとりでゆっくり寝かせてあげようとするのですが、準備する物音で起きてしまい「でかけるの?俺も行く」と言ってきます。そのくせ休日は朝寝昼寝夕寝をし合計10時間ほど寝ています。本人は寝すぎてスッキリしないと言っています。

睡眠薬でももらいに病院に行こうと言うのですが「俺はショートスリーパーだ。お前が寝すぎなだけだ」の一点張りです。

私は育休中なのでできるだけ旦那の負担を減らしたくて家事は全部していますし、沐浴も生後1ヶ月から旦那に頼んだことはありません。休日も私ひとりで入れて保湿も着替えもしてます。できる限り旦那の体力を温存するように努めています。

それなのに「休日の夜間のミルクは俺がする」など言い、休日夜中ミルクをあげ、翌日疲れが取れなくて浅い睡眠を繰り返してだらだら10時間寝ています。正直、夜間の対応も私のほうが慣れてきたので休日も私でいいと思っていますが旦那が譲りません。最近私が疲れてきたのもありイライラMaxです。

とにかく旦那に熟眠してほしいです。いちいち音立てないように気を使い、旦那が寝たら娘を連れて外出しないといけない生活に疲れました。

最近は娘のギャン泣きよりすぐ起きる旦那のほうにイライラしてしまいます。なんで娘の寝かしつけだけじゃなくて旦那の寝かしつけまでせにゃならんのだ。最近小さな物音で起きる旦那が気持ち悪くなってきてしまいました。

210058通目の宛名のないメール
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ななしさん

小瓶主さんはちゃんと寝れてますか?
旦那さんを気遣う優しさはすごく理解できるのですが、私は小瓶主さんにこそ休んで欲しいです。

おそらく旦那さんは本心だと思いますよ。子供やあなたのことを大事にしているからこそ、育児に協力したいと思っているはずです。やってもらえる時はやってもらった方が良いですよ。
そして、旦那さんのようなショートスリーパーはいます。1日3時間睡眠で充分、寝過ぎた方が体調悪い人も存在します。そういう体質なんで気にしなくて良いです。自分の中で限界値など把握していると思うので旦那様を信じましょう。

旦那さんの「休日の夜間のミルクは俺がする」など、甘えて良いと思いますよ。あなたが旦那さんに休んで欲しいと気遣っているのと同じぐらい、旦那さんもあなたを気遣っています。

せっかく旦那さんが協力的なんですし、どんどん協力してもらいましょう〜!

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