ゆっきーです。
最近、おかしいのに当たり前になっていることがあります
①一人でいると必ず作り笑顔の練習をしながら泣く
②自分が生まれてきて″良かった″世界線や″幸せ"な世界線を想像する
③褒められたことや嬉しかったことを忘れ、嫌だった事ばかり思い出す
というような感じです
なんかもう、生きてることに関して何も感じなくなってきました。
ここまで読んでくれてありがとうございました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
頑張りすぎていませんか？
最近、楽しめた事ありますか？
楽しい事を体験してほしいです。休んでほしいです。
可能ならカウンセリングで話を聞いてもらうと良いですよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
