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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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自分の感情は分からないし言語化もできない。勉強が分からなかったらすぐに死にたくなるし、褒められても怒られても死にたくなる。
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自分の感情は分からないし言語化もできない
勉強が分からなかったらすぐに死にたくなるし、褒められても怒られても死にたくなる
感情が「死」に置き換わってるのか
いいことはほぼ忘れてしまうけど悪いことは永遠に覚えてる
生きにくい
死にたい
スズラン
203654通目の宛名のないメール
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アユム
もっと、自分のことを客観的に見ないとな~
「自分」という存在をどうすればこの世界で
じゅうぶんに役に立てられるか……
キミの場合
ネガティブな感情が邪魔になってるね。
ネガティブな感情1に対して
ポジティブな感情3ぐらいにしないとね。
例えば
「わからなかった……」と思ったら
「でも
勉強しようと努力している。えらいっ!!
今日も生き続けた。えらいっ!!
明日はわかるはず!!」って思うこと。
キミに必要なのは自信を持つということ。
今まで生きてきたんだろう?
じゃあ、これからも生きていけるさ。
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スズランさんの他の小瓶
共同親権、本当に施行されてしまうのかな。施行前に離婚した家庭でも共同親権を申し立てることができる。虐待、DVから逃げられなくなる
ゴミだから捨てられるんだ
誰かに必要とされても僕は僕を必要としていない。愛されても心は満たされない。自分のことを愛していないから。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
どこからスタートがあるのだろう。いつ、それは始まり、どの瞬間から回っていくのか、私はまだどこにも立っていない気がする
もうどうでもいい
死にたいのに死ねない。死ぬ勇気が欲しい。死にたいし生きたくないのに。
死にたいな。辛いとか悲しいとかそんなものはなくて、ただただ生きていることが嫌になってきた。
どれだけ死ねばわかるのだろう、何十人、何百人、もっとたくさん
ちょっと複雑なことが起きたので良かったらアドバイスください!!ほんとに困ってます
失恋すらできない。あの子のことが好きだった。でも相手は自分と同じ女の子
私より遥かに生涯年収が高くなるであろう姪や甥に、やれ入学だ卒業だ成人だと何かにつけなけなしの身銭を切ってお祝いを包まねばならないの意味不すぎだろ
あなたはそれで、御満足かもしれませんけど
大丈夫。そう、自分に言い聞かせているけれど、本当は不安
なんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。
手首切る夢見たわ
わたしは、自分の相手で忙しい。他人に構っている余裕はない。いいかげん気付けよ。俺は
何をしても愉しくない。原因を突き詰めれば、中学までのヤングケアラー?何をしても、ありがとうもごめんなさいも言われず、しんどくてもスルーされて来ました。
私は存在しない方が良いのかもしれない。。私には、なにも良いところが無い。周りの人たちは全員必ず良いところがあって、褒められているのに。私だけ今まで何も褒められたことがない
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