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高校生になって、劣等感や自己嫌悪におちいりやすくなった。今の状況もそのためだったかもしれない。いまは学校に行くのが難しい。気持ち悪くなってくる、朝ご飯を食べるとすぐに戻してしまった

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高校生になって、劣等感や自己嫌悪におちいりやすくなった。今の状況もそのためだったかもしれない

これまでは大好きな友達もいたのに、勉強もすごいできるわけじゃないけど、人見知りで会話が苦手な私でも、十分楽しかった。登校も毎日できた。

いまは学校に行くのが難しい。気持ち悪くなってくる、朝ご飯を食べるとすぐに戻してしまった。

どんどん窮屈になっている気がするし、勝手に圧迫されていると思い込んでしまう。
一番の困りごとは、緊張で震えたり、いきなり汗で暑くなったとおもったら寒気がする。自分ではどうにでもできないことに恐ろしさを感じる。

先生が大きな声で話したり、人が視界に入ったときとかいろんな場面で全身がぶわわわってなって頭が震える。

学校でいつも味わうあの苦しさをうまく言葉にできない。
教室から逃げ出したかった。
家庭環境に不満もなく、いじめがあったわけでもない。
私一人に問題が確実にある。
こんなはずじゃなかったのに。誰かに責められてもその通りだと思う。ずっとここから抜け出せない。時間を返してほしい。いろんなことに楽しさを見いだせたあのときみたいに直してほしい。死にたいだなんて考えることなんてないと思ってたのに。どんどん壊れてくと思うと明日がこわい。助けてほしい。

名前のない小瓶
203047通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

うんうん、わかるなあ。
私も経験あるからね😉

しんどいよねえ
無理して無理して意地はって強がって頑張ってるのにさ、誇っていいことなのにせめられてる感じがしちゃうよねえ
なんでだろうね??🤔
わかんないけど

よかったら、また相談にのるよ〜
安心して😊

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